凍瘡的防治
1、用生姜切成片擦拭患處，生姜可活淤驅寒?；驅⑸谐善?，拍爛，放入水中煮，當水開后先用水蒸汽熏凍瘡部分，在水溫適合后用生姜片擦試，一天堅持兩到三次，效果更佳，可起到根治凍瘡的效果。
2、治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內可愈。
3、“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
4、去皮的大蒜瓣入蒸鍋內蒸熟，用熟蒜瓣來回涂抹、擦拭長凍瘡的地方，直到把蒜瓣搓碎揉爛不能再用為止，每日擦拭3至4次?？芍蝺霪?，1至2日即可。
5、凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。
6、會有凍瘡，主要是運動過少，氣血不通造成的。所以要多做運動。
7、寒由腳生是有道理的。所以平時冬天注意多泡腳。穿加棉的鞋子和襪子保護好腳。
8、凍瘡會復發(fā)的，那可以用白蘿卜汁涂患處。記得用冷水洗臉洗手可以增強免疫。在冬天注意保暖。
9、正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。正骨水不知道的可以從藥店購買。
10、還可以用冬瓜皮(陳年的)加川辣椒、紅花都為300g左右，用清水洗干凈。煎煮過后，趁熱去煎煮過的水涂患部。伏天每日一次，連泡十天即可。
如何根治凍瘡
1、自身保暖
年輕人生活習慣不規(guī)律，經常熬夜造成下降。氣溫驟降時，又不及時換上冬裝，這樣不僅會導致被凍還會容易引起傷風、。所以治療凍瘡的前提，可以說自身的保暖是至關重要的。冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
2、借助于取暖設備取暖
凍瘡剛剛開始時，每天晚上可以用電吹風邊吹邊揉，基本上幾天后就沒有了。 還可以使用其他取暖設備，如：可加熱棉拖，袋、暖風機、取暖器、空調器等進行取暖防凍。
3、熱殺菌止癢
用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。這種方法只適于應經潰爛的患處，可以用溫熱水，加點我們平時用的普通食鹽，能起到一定殺菌止癢的效果，請記住鹽水對于凍瘡刺激性太大，可能對于治療凍瘡效果并不是很好，不能說食鹽能治凍瘡，凍瘡還是可以選擇使用小蘇打水來外洗。
4、加強體育鍛煉
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練、跳舞、跳繩、打籃球等活動，或利用洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進，消除微循環(huán)障礙，達到“流通血脈”的目的。
5、喝點熱湯暖暖身
凍瘡常見于冬季，其實就是由于寒冷引起的，而現(xiàn)在到來，天更冷了，為了不讓自己寒冷，大家可以喝點熱湯，早上起來后喝上一碗溫暖的熱湯，如：牛肉湯、羊肉湯、、、等滋補又舒服，又暖身，吃點辣的，會覺得全身都暖和了。身子不寒冷了，那么生凍瘡的幾率也就小了。
6、用大蒜來治療凍瘡
此方法，阿友老師自己使用過，入冬前將紫皮蒜搗爛成泥，當然入冬后也可以采用此種方法，將蒜泥敷在生過凍瘡的部位，用紗布包扎，24小時后洗凈，隔2日搗蒜再敷，一般敷3次即可防治凍瘡。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。這種方法只適合凍瘡沒有破潰時使用。一旦凍瘡破潰一定及時到醫(yī)院做清創(chuàng)處理。平時還要注意，以免感染。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于預防凍瘡的一些方法以及治療凍瘡的一些方法，相信大家看完之后對此也是有所了解了。所以，不想自己這個冬天出現(xiàn)凍瘡狀況的話，那在平時生活的時候一定要多加進行預防才行哦。
