對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)肥胖是一種常見(jiàn)的情況了,患有肥胖的人會(huì)影響到他們的身體健康,那么大家知道肥胖的危害有哪些嗎,肥胖的原因是什么呢,單純性肥胖是什么呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
肥胖的危害
在生活中,有很多人是討厭肥胖的,一個(gè)主要的原因就是肥胖影響到了我們的身形的美觀,但是很多人卻是不知道,肥胖還給我們的健康帶來(lái)了不小的麻煩。
(1)我們的壽命
健康長(zhǎng)壽之大敵據(jù)統(tǒng)計(jì),肥胖者并發(fā)腦栓塞及心衰的發(fā)病率比正常體重者高1倍,患冠心病者比正常體重者多2倍,高血壓病發(fā)病率比正常體重者多2~6倍,合并糖尿病者較正常人約增高4倍,合并膽石癥者較正常人高4~6倍,更為嚴(yán)重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。
據(jù)報(bào)道,超重10%的45歲男性,其壽命比正常體重者要縮短4年。據(jù)日本統(tǒng)計(jì)資料表明,標(biāo)準(zhǔn)死亡率為100%,肥胖者死亡率為127.9%。
(2)我們的肺
肺功能對(duì)肺的作用有不好的影響,是用氧氣和二氧化碳來(lái)供應(yīng)身體。肥胖者需要更多的氧氣,因?yàn)樗麄兊捏w重增加,但肺不能增加的功能,而脂肪堆積在腹部也限制了呼吸運(yùn)動(dòng)的肺部。
(3)我們的血壓
高血壓多發(fā)生在肥胖患者身上。高血壓可能會(huì)導(dǎo)致腦部中風(fēng)、腎臟退化與心臟等器官有不同程度的損傷,所以體重過(guò)重且血壓高的病人減肥更加必要。
(4)我們的心臟
當(dāng)一個(gè)人的體重增加,心臟就必須要更加辛勤地工作,以供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)到身體內(nèi)的所有器官。體重愈重,心臟的負(fù)荷就愈大,所以肥胖者患心臟病的頻率會(huì)比一般人高。
(5)我們的動(dòng)脈
由于過(guò)多的血膽固醇、血脂肪堆積於動(dòng)脈管壁上,就會(huì)使血管變小或甚至造成血管破裂,進(jìn)而導(dǎo)致中風(fēng)或心臟病突發(fā)。經(jīng)研究顯示,肥胖患者發(fā)生動(dòng)脈粥狀硬化機(jī)率非常地高。
(6)我們的肝臟
肝是人體重要的器官之一,長(zhǎng)期飲酒、患糖尿病、肥胖等都會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的形成。如果長(zhǎng)期不改善,可能會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死,導(dǎo)致肝硬化。
易引起肝膽病變由于肥胖者的高胰島血癥使體內(nèi)甘油三酯合成亢進(jìn),就會(huì)造成在肝臟中合成的甘油三酯蓄積,從而形成脂肪肝。肥胖者與正常人相比,膽汁酸中的膽固醇含量增多,超過(guò)了膽汁中的溶解度,因此肥胖者容易并發(fā)高比例的膽結(jié)石。
(7)關(guān)于糖尿病