引起老年人失眠的原因
人進(jìn)入老年階段之后,生活起居將變得很有規(guī)律,一般會(huì)實(shí)行早睡早起的狀況。但有些老年人黎明時(shí)分醒來之后再無睡意或入睡困難,甚至出現(xiàn)徹夜難眠的癥狀,這便是老年失眠的癥狀。專家指出引起老年人失眠的原因主要有四個(gè)方面值得關(guān)注。
1、生理性因素
年齡越大,睡得越少,這是眾所周知。神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長而減少,而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象,由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少,自然就能引起老年人睡眠障礙,而失眠則是常見的癥狀。
2、腦部器質(zhì)性疾病
老年人隨著年齡的增長,腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重,或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病,這些疾病的出現(xiàn),都可使腦部血流量減少,引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生癥狀。
3、全身性疾病
進(jìn)入老年,全身性疾病發(fā)生率增高。這些病,可因?yàn)榧膊”旧砘虬橛邪Y狀而影響睡眠,加重了老年人的失眠。
4、精神疾病
有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),老年人中,有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。隨著患者年齡的增加,后半夜睡眠障礙越來越嚴(yán)重,主訴多為早醒和醒后難再入睡。
老年人失眠的三大危害
一、導(dǎo)致老年癡呆
老年癡呆雖然是老年人的一個(gè)常見疾病,但是做好預(yù)防就能夠避免。而老年人失眠的問題就是容易引發(fā)老年癡呆的一個(gè)問題,所以大家一定要重視老年人的失眠的問題。并且盡量盡快的治療這個(gè)問題,讓老年人能夠少受傷害。
二、記憶力下降
要是老年人患有失眠,記憶力也是會(huì)不斷的下降,總是丟東忘西的,慢慢的就會(huì)導(dǎo)致健忘癥,大家一定要引起重視,大家對(duì)這些老年人失眠的危害要重視起來,要在患者出現(xiàn)該病后及時(shí)進(jìn)行治療和護(hù)理,讓患者盡可能的少受傷害,盡量讓患者不會(huì)出現(xiàn)記憶力下降和健忘的癥狀。
三、破壞消化系統(tǒng)
患者出現(xiàn)失眠之后,其消化系統(tǒng)也會(huì)受到一定的傷害,會(huì)出現(xiàn)一系列的疾病,這主要是因?yàn)槔夏耆说捏w質(zhì)比較特殊,本來由于消化系統(tǒng)退化就很容易出現(xiàn)消化不良,現(xiàn)在出現(xiàn)失眠,就會(huì)更加加重該癥狀。老年人失眠還會(huì)增大胃炎、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的發(fā)生幾率。