月經(jīng)有血塊的治療方法有
1、注意保暖
經(jīng)期要做好保暖工作,多穿衣服保暖。如果有痛經(jīng)的癥狀,可用暖水袋外敷肚子或小腹。
2、飲食上忌生冷
經(jīng)期的食物好以溫?zé)釣橹?。炭烤、油炸、辛辣或者腌漬品要少吃,西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃,以免影響血管收縮。
3、避免過勞
在月經(jīng)期,女性身體容易疲勞,這個(gè)時(shí)期里更應(yīng)該注意休息,避免熬夜,減少月經(jīng)有血塊的情況發(fā)生。
4、愉悅心情
保持愉快的心情,這樣對(duì)身心健康有很好的幫助。保持心情愉快,能夠促進(jìn)血液流通。
5、多攝取維生素C、E
維生素C、E能促進(jìn)骨盆血液循環(huán)順暢,減低因充血導(dǎo)致痛感,并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。
6、中藥治療
經(jīng)血暗紅有血塊,中醫(yī)辯證為“氣滯血瘀”證,可以用川芎、丹參、桃仁、紅花等藥材活血化瘀、理氣和血。
結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對(duì)于月經(jīng)有黑色血塊的情況都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,月經(jīng)有黑色血塊在我們生活中還是比較多見的情況哦,希望上面的文章能夠幫助到大家,?;颊咴缛湛祻?fù)哦。