尾骨疼是怎么回事 六大原因?qū)е挛补翘弁?2)

  尾骨疼怎么辦

  建議到骨科就診,請有經(jīng)驗的骨科??漆t(yī)師檢查,其中肛門指診是診斷尾骨痛主要的檢查,同時需拍攝骶尾椎X線片(原發(fā)性尾骨痛X線片多為正常),通過上述檢查,可明確尾骨痛原因并排除因骶前腫瘤及直腸病變導(dǎo)致的尾骨痛。

  確診尾骨痛后,首先應(yīng)改變坐姿,以大腿為受力點,近期避免騎車,坐位骶尾部放置軟墊。

  肛內(nèi)手法按摩是治療尾骨痛的有效方法之一,配合局部熱敷理療,通常可取得滿意療效。

  必要時可行尾骨周圍封閉,但因該部位靠近肛門,注射后易導(dǎo)致感染,故封閉時需嚴格無菌操作。如經(jīng)上述治療無效,少數(shù)頑固性尾骨痛患者可考慮行尾骨切除。但因個別病人切除尾骨后仍有疼痛感覺,故只有對經(jīng)系統(tǒng)保守治療半年以上無效的患者,才考慮手術(shù)治療。

  尾骨疼治療方法

  1.服用止痛藥。

可以服用止痛藥

  2.電療、按摩、適當?shù)倪\動都會有幫助。

  3.局部注射止痛劑,對某些患者可達到舒緩的作用

  4.如果尾骨折斷就要動手術(shù),但因為劇烈疼痛而需切除尾骨之情況甚少出現(xiàn)。

  5.需要有適當?shù)淖鴫|,質(zhì)料要適中,不能太硬或太軟。

  具體治療可采用改變坐姿的辦法,即盡量用大腿坐,以減少臀部的持重和壓力;坐時可用氣墊、氣圈將痛處騰空,以防止局部壓迫,從而緩解疼痛。

  其二,可用紅外線、超聲波、離子導(dǎo)入、推拿、針灸、拔火罐、中藥內(nèi)服和外敷等方法治療,如果用中藥外敷,可將舒筋通絡(luò)、活血止痛類的藥物裝入布袋內(nèi),放入鍋中,加清水煮沸后,濕熱敷患處。

  局部貼活血止痛膏等效果也不錯;到醫(yī)院去做局部封閉,即用2%普魯卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升,局部痛點封閉,可得到立竿見影的效果。

  如果尾骨畸形明顯,保守治療無效,只有采取手術(shù)治療了。

  懷孕初期尾骨疼怎么辦

  1、務(wù)必做好熱身運動

  準媽媽由于激素的變化會使得肌肉、關(guān)節(jié)較為松弛,若沒有做好暖身運動,很容易在運動過程中造成肌肉、關(guān)節(jié)的拉傷。

  因此,運動前一定要做好熱身運動,也能避免抽筋。

  2、穿著運動專用的服裝

  運動專用的服裝往往具有吸汗散熱的功能,可避免不吸汗材質(zhì)為皮膚帶來的不適,有彈性的運動服裝也才有利于身體的活動及伸展。

  3、運動強度要適當

  運動時心跳速率需在每分鐘140下以內(nèi),若是超過此范圍,準媽媽的血流量較高,血管可能負荷不了。

  4、每次不應(yīng)超過15分鐘

  準媽媽要多散步,散步對散步是好的增強心血管功能的運動。散步可以讓你保持健康,同時,不會扭傷膝蓋和腳踝。你幾乎可以在任何地方散步,除了一雙合腳的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整個懷孕期間,散步都是很安全的。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于尾骨疼是怎么回事的一些原因以及尾骨疼應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道了尾骨疼怎么治療了。因此,出現(xiàn)尾骨疼的時候,則可以試一試這些治療方法哦。

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