3、藥浸法治足跟痛
取蘇木、白附子、麻黃、當(dāng)歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時(shí)用手搓揉足跟。每次15分鐘，每日2次。
4、食療法治足跟痛
可用羊肉90克(切塊)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗凈一起放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時(shí)，至羊肉熟爛為度，調(diào)味即可隨量飲用。
5、封閉法治足跟痛
效果快，相對(duì)費(fèi)用便宜。先在疼痛點(diǎn)注射封閉針，效果快，相對(duì)費(fèi)用便宜，但封閉針不能保證徹底根除。年輕女性慎用，是激素類藥，會(huì)導(dǎo)致2-3個(gè)周期月經(jīng)不調(diào)，半年內(nèi)好不要懷孕。
6、矯正法治足跟痛
在鞋底墊矯正鞋墊，利用矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。
7、手術(shù)法治足跟痛
對(duì)于久治不愈又無其他方式時(shí)，可進(jìn)行手術(shù)治療。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對(duì)于腳底板痛是怎么回事都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，腳底板痛在我們生活中還是比較常見的情況哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝大家有個(gè)健康的身體。
