8.禁酒
酒精可造成體內(nèi)乳酸堆積，乳酸對(duì)尿酸的排泄有競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用，故痛風(fēng)患者應(yīng)禁酒。
二、食物的選擇
1、嘌呤含量很少的食物
洋蔥、大白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、蘿卜、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西葫蘆、西紅柿、土豆、精白米、富強(qiáng)粉、玉米各類(lèi)水果、精制糖、各類(lèi)糖果、果醬、植物油等。
2、極低嘌呤優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源
牛奶、脫脂奶粉、煉乳、奶酪、酸奶、適量奶油、冰淇淋、雞蛋、鴨蛋等。
3、嘌呤含量高的食物(150~1000mg/100g)
動(dòng)物肝臟、腎臟、胰臟、腦、肉精、魚(yú)卵、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、酵母及各種肉、禽制的肉汁、濃湯等，此類(lèi)食品痛風(fēng)患者絕對(duì)禁用。
4、嘌呤含量較高的食物(75~150mg/100g)
扁豆、豬肉、兔肉、小蝦、鯉魚(yú)、鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、鰻魚(yú)、鱔魚(yú)、鵝、鴨等，此類(lèi)食品痛風(fēng)患者禁用。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于痛風(fēng)患者飲食的相關(guān)內(nèi)容，通過(guò)文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了痛風(fēng)飲食療法是怎樣的，如果大家想要知道痛風(fēng)治療方法，尤其是在飲食方面，不妨參考文中的做法來(lái)治療吧。
