老年人冠心病的治療 老人預(yù)防冠心病五要點

  冠心病是老年人的多發(fā)疾病,該病的出現(xiàn)容易誘發(fā)其他更嚴(yán)重的心血管疾病,甚至危及生命。醫(yī)生表示,老年冠心病患者需盡早治療,同時要多加預(yù)防,那么老年人冠心病的治療方法有哪些呢?

  老年人冠心病的治療

  老年人預(yù)防冠心病五要點

老年人預(yù)防冠心病五要點

  戒煙

  吸煙對身心健康的損害是很嚴(yán)重的,還會影響冠心病等疾病的治療,因而預(yù)防冠心病,必須戒煙。據(jù)有關(guān)資料顯示,戒煙后總的病死率可降低36%左右。

  合理飲食

  冠心病患者調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是有必要的,尤其是要對總熱量有嚴(yán)格的控制,基本飲食要求是低脂、低鹽、清淡、少刺激、易消化和富有纖維素,多吃新鮮蔬菜與水果。并要強調(diào)飲食規(guī)律性,一日三餐做到定時定量??缮倭慷嗖停⒁馔聿筒豢沙缘锰t,不在睡前加餐,且要嚴(yán)防暴飲暴食和饑飽不定。

  控制體重

  身體超重、肥胖是會加大冠心病發(fā)病幾率的,老年人若是處在肥胖狀態(tài),一定要注意適當(dāng)減肥,嚴(yán)格控制體重。有些老年患者全身看起來并不怎么胖,但腹部脂肪堆積,醫(yī)學(xué)上稱為腹型肥胖。腹型肥胖是代謝綜合征發(fā)生與發(fā)展的高危因素,也是老年冠心病進(jìn)展的重要危險因素,因此,腹部肥胖的患者也必須嚴(yán)格控制體重。

  適當(dāng)運動

  老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,是相當(dāng)必要的,增強體質(zhì)的同時,還可以對胸悶、心悸、氣短等癥狀進(jìn)行緩解,適合于老年冠心病的運動項目有散步、游泳、騎自行車、打太極拳、練氣功和體操等。

老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動

  控制血壓

  很多老年人都容易出現(xiàn)血壓高的現(xiàn)象,是一定要提高警惕的,及時采取有效的降壓措施包括藥物及非藥物治療措施。藥物治療由醫(yī)生決定,而非藥物治療則主要是依靠患者形成良好生活方式和糾正不良習(xí)慣來達(dá)到目的,如擁有樂觀豁達(dá)的精神狀態(tài),保持低鹽、低脂的清淡飲食,堅持適宜體育運動及戒煙忌酒等。

  冠心病原因

  1、血脂異常

  血脂是人們體內(nèi)脂肪代謝的產(chǎn)物,主要成分是膽固醇和甘油三酯。膽固醇包括“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇和“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇。

老年人冠心病 老年人冠心病的治療 預(yù)防冠心病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...