(2) 二尖瓣脫垂
特發(fā)性二尖瓣脫垂(MVP)在普通人群中的發(fā)病率高達5%左右。雖然已有MVP導致猝死的報告，但這非常少見，大多數(shù)存在MVP的運動員可以完全沒有癥狀。MVP患者心臟聽診時可有收縮中期喀喇音和收縮晚期雜音。已知罹患MVP的運動員如果出現(xiàn)暈厥、勞力性胸痛或中重度二尖瓣返流，應限制其運動。
(3)主動脈破裂
主動脈破裂約占年輕運動員SCD的5%~7%，其中一半發(fā)生在馬凡綜合征運動員中。馬凡綜合征是一種常染色體顯性單基因遺傳性結締組織病，其診斷依賴于臨床表現(xiàn)(骨、眼及心血管系統(tǒng))和家族史。
(4)致心律失常性右室心肌病
致心律失常性右室心肌病是意大利北部威內托大區(qū)年輕運動員的常見猝死原因。但其在美國的發(fā)病率要低得多，約占年輕運動員SCD的3%。右室心肌病是一種常染色體顯性遺傳病，以右心室的纖維化和脂肪浸潤為特征，可導致右心室壁的變薄和擴張，從而引發(fā)復發(fā)性和難治性室性快速型心律失常。該病的診斷比較困難，若超聲心動圖檢查未能證實右心室擴張和功能障礙，則磁共振成像所示心肌層脂肪浸潤具有診斷價值。
(5)預激綜合征
預激綜合征(WPW綜合征)在普通人群中的發(fā)病率僅為0.15%~0.2%，其導致猝死的危險也很小(<0.1%)。WPW綜合征患者可出現(xiàn)包括心悸、暈厥和頭暈在內的各種癥狀。其引發(fā)SCD的機制為，旁路途徑所介導的快速房室傳導引起房顫，再引起快速心室應答，終引起室顫。
(6)長QT綜合征
長QT綜合征以心室復極延長為特征，因此有導致SCD的危險。長QT綜合征可為先天性、藥物性或代謝性。其引起SCD的機制為發(fā)生尖端扭轉型室性心動過速。尖端扭轉型室性心動過速可以由運動相關性心動過速所誘發(fā)，因此長QT綜合征患者應被限制進行競技性體育運動。
“較真”的人會通過健康篩查和問卷調查精打細算
如專業(yè)運動員在冬訓開始前都會參加體檢，有專門的心肺功能測試。當然，普通人在運動前即使不做健康篩查，也至少要有這樣的意識。
先確定自己是否適合運動
既往有心臟病史、暈厥病史，以及高血脂、高血壓、糖尿病或冠心病家族史的人不要長時間劇烈運動;如果運動中出現(xiàn)胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、異常疲勞等情況(可能就是先兆)，必須馬上停止訓練并及時就診。
科學選擇運動時間
人在寒冷時血管收縮，會增加心臟負擔，容易出現(xiàn)心臟問題。所以，冬季理想的鍛煉時間為下午三四點鐘。要避免陰霾、空氣質量不好時外出運動。另外，心臟病患者游泳時要選擇溫差不是很大的游泳館，千萬別冬泳。
要科學運動
運動前充分熱身，適應激烈競爭環(huán)境，運動中適量補充水分;運動中不宜盲目堅持，一旦出現(xiàn)不適癥狀如面色蒼白、口唇紫紺、大汗淋漓、暈厥、胸痛、胸悶、胸部壓迫感、眩暈、眼前發(fā)黑、頭痛等，應及早終止運動。
結語：看了小編上文的介紹，您對于運動性猝死已經有一定的了解了吧，雖說運動性猝死看著是因為運動引起的，其實是猝死的這個人身體有很多的潛在的疾病，這些疾病才是終的導火索，所以說身體健康才是為重要的。
