將一把艾葉加水煮沸20分鐘左右，取熱藥汁液熏洗胃部，直到疼痛緩解。
伏地挺身緩解胃痛
伏地挺身的動(dòng)作能夠幫助打開胸腹部，有利于消除胸腹部出現(xiàn)的脹氣、緩解胃部疼痛。
做法
趴在地上或者是床上，雙手撐地，盡可能的抬起頭部和胸部。頭部盡量向后仰。
簡(jiǎn)易偏方緩解胃痛
1.將一個(gè)雞蛋殼炒黃之后研成細(xì)末，加水吞服，能幫助緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛;
2.將茄子皮曬干后切碎，模擬吸旱煙的方法燒煙吸入，能夠幫助緩解胃痛;
3.將馬鈴薯洗凈后搗爛然后用紗布絞汁1杯，每天早上空腹飲用能夠幫助治療胃痛。
要注意治療胃痛的偏方很多，在選擇的時(shí)候一定要慎重，看是否符合自身使用，切不可盲目嘗試。
1、糾正不良習(xí)慣
多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸煙習(xí)慣的朋友好戒煙。另外，酒精也很傷胃，因此好少喝甚至不喝。
2、飲食定時(shí)定量
特別是長(zhǎng)期胃疼的人，一日三餐更要規(guī)律化，間隔時(shí)間要合理。急性胃疼的人盡量少食多餐，平時(shí)注意忌口，減少零食。
3、注重早餐
很多年輕人的胃病都是由于長(zhǎng)期不吃早餐引起的。不吃早餐對(duì)身體一天能量分配不利，這是容易傷胃的。
4、注意營(yíng)養(yǎng)均衡
平時(shí)的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促使局部病變的修復(fù)。
5、食物宜軟、溫、暖
少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬的方法。進(jìn)食時(shí)多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。
6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適合胃疼患者的運(yùn)動(dòng)有太極拳、散步、慢跑、騎自行車等等。胃疼的人不適合做激烈運(yùn)動(dòng)，也不能太頻繁地運(yùn)動(dòng)。一周2~3次即可。
結(jié)語(yǔ)：胃疼可能造成的原因有多種，不一定需要吃藥進(jìn)行治療，如果進(jìn)過(guò)診斷需要吃藥的，那么我們可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，其他情況的，可以根據(jù)上文中小編教給大家的方法進(jìn)行調(diào)理治療，幫助緩解身體疼痛癥狀。
