腰間突出和脫出哪個好治 治腰間突出的方法(2)

  (2)松弛腰背部肌肉

  腰椎間盤突出癥,由于脊神經(jīng)的受壓或受刺激,多伴有腰背部肌肉痙攣,這樣不僅導致了腰部的疼痛癥狀,而且還會構成腰椎的列線不正。牽引療法,可以逐漸使腰背肌放松,解除肌肉痙攣。

  (3)恢復腰椎的正常列線

  在牽引時,若將患者腰椎放置在生理曲線狀,隨著牽引時間的延長,列線不正的現(xiàn)象可以逐步恢復至正常。

  (4)改善突出物與神經(jīng)之間的關系

  對于腰椎間盤突出癥輕型或早期的患者,可使椎間隙逐漸被牽開,而有利于突出物的還納。對于病程相對較長的患者,牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節(jié)囊牽開使椎管間隙相應增寬,兩側(cè)狹窄的椎間孔也可同時被牽開,從而緩解或消除了對神經(jīng)根的壓迫與刺激,對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果。

  物理療法

  (1)短波、超短波療法

  在起病的初期,為了改善患部的血液循環(huán),消除可能產(chǎn)生的滲出、水腫等炎性反應,減輕因壓迫或刺激神經(jīng)根而引起的疼痛,一般多采用短波、超短波電療法。治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部、患腿后側(cè)并置。溫熱量,每日1次,每次20-40分鐘。15-20次為1療程。

  (2)間動電療闔

  可用小圓形電極,于腰骶部及沿坐骨宰經(jīng)走行區(qū)逐點治療,密波2-5分鐘;疏刻波5分鐘;間升波5分鐘。每日1-2次,15-20次為1療程。

  (3)超刺激電流療法

  可用兩個8-12平方厘業(yè)大小的電極,一個橫置于骶部,另一個豎放于腰部,接通電源后,盡快把電量調(diào)至8-12毫安,待強烈的通電感消失后,在2-7分鐘內(nèi)把電量再增加到18-23毫安。每次治療時間共15分鐘。每日或隔日1次,如有效,可繼續(xù)治療至6-12次。

  腰間突出中醫(yī)療法

  1、中藥內(nèi)服

  腰椎間盤突出常由腎虛督弱、濕阻血瘀、筋脈失養(yǎng)引起,治療時可應用益腎壯督、祛濕活血、柔經(jīng)通絡的藥物,如杜仲、枸杞、牛膝、獨活、雞血藤、鹿角膠、威靈仙、當歸、續(xù)斷、乳香、沒藥、桃仁、紅花、土鱉蟲、白芍、木瓜、炙甘草、伸筋草、獨活、秦艽等。

  2、中藥注射

  中藥靜脈制劑進行靜脈點滴可活血通絡,改善局部循環(huán),增強抗炎效果,常用的有七葉皂苷鈉、丹參注射液等。

  3、中藥外敷

  使用傳統(tǒng)中藥[腰椎/骨方/世醫(yī)/貼]進行調(diào)養(yǎng),可減輕疼痛、縮短病程,增強臨床治療腰間盤突出的效果。

  4、中藥熏蒸

  中藥熏蒸具有活血化瘀、消炎止痛、疏通經(jīng)絡、促進功能恢復的作用,可改善局部血液循環(huán),解除頸部肌肉痙攣。

  結語:現(xiàn)在的年輕人一定要注意自己的腰間問題,可能您現(xiàn)在還沒有什么不好的癥狀出現(xiàn),但是長時間的僵硬的話,就會導致您患上腰間吐出的情況,不僅僅影響工作,更會威脅您的健康,所以平時工作一會就起來活動一下,按摩一下自己的腰間部位,緩解一下酸痛。

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