秋天已經(jīng)來臨了，天氣變化也比較大，在這個時候就特別會引起很多疾病，比如說流感，那么流感怎么辦呢，什么是流感呢，在平時生活中我們應(yīng)該如何治療流感呢，流感的預(yù)防方法是什么呢，一起來看內(nèi)容介紹吧。
流感怎么辦
1、黃芪蘆根水
生黃芪15克、防風(fēng)12克、炒白術(shù)15克、蘆根18克、黃芩10克、桑葉15克、野菊花15克、生甘草8克。
水煎，每日一劑，早晚溫服3至5天。
黃芪、防風(fēng)可補氣，蘆根、黃芩、桑葉可疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，此方可起到益衛(wèi)固表、瀉火解毒的作用，對預(yù)防流感效果極佳。
2、麻黃感冒湯
麻黃10克、桂枝10克、黃芩6克、連翹6克、杏仁10克、蘇葉10克、陳皮10克、半夏9克、茯苓12克。
如果頭痛，加柴胡10克，羌活6克。
水煎20分鐘。5歲以下兒童按原方三分之一量服。無論大人、孩子服藥后都要加服熱粥，大米粥、小米粥、綠豆粥均可，但溫度要熱些，然后休息。一般來說，二劑而輕，三劑而愈。
3、姜絲大棗茶
將生姜切絲，大棗去核，與蘇葉、蔥白共裝入茶杯中，用開水浸泡，趁熱飲用?？善鸬桨l(fā)散風(fēng)寒、健脾和胃、預(yù)防流感的作用。
4、百合銀耳粥
取干銀耳20克、鮮百合100克浸泡，摘去蒂梗，洗凈，再取枸杞10克，冰糖、水適量放進(jìn)燉盅內(nèi)，蒸30分鐘即可。
銀耳入肺、胃、腎經(jīng)，能提高肝臟解毒能力，搭配具有養(yǎng)陰潤肺的百合，補腎調(diào)色的枸杞，可起到安神生津的作用。嗓子內(nèi)有黏痰且痰不易咳出的人群不宜食用。
