生活中部分的人由于飲食等原因容易導(dǎo)致膽固醇高，這樣高血脂的病情對(duì)于身體的健康是很有害處的。那么導(dǎo)致這一疾病發(fā)生的原因是什么呢?膽固醇高的危害有哪些呢?，供大家了解。
膽固醇的原因
1、肝病導(dǎo)致
膽固醇高除了亞健康人群比較多外，疾病也容易導(dǎo)致膽固醇高，比如有肝病的患者，肝細(xì)胞受損，膽固醇的酯化發(fā)生障礙，從而造成血中總膽固醇的升高。
2、超重、超胖人群
肥胖的人群膽固醇都是比較高的了，肥胖人群體內(nèi)的甘油三酯都會(huì)比平常的人高的多，所以減肥有利于我們的身體健康還可以降低膽固醇。
3、遺傳因素
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，膽固醇高與遺傳因素有一定關(guān)系，數(shù)據(jù)表明，每500個(gè)人就有1人遺傳高膽固醇血癥。
4、阻塞性黃疸
膽固醇高的人與阻塞性黃疸也有一定的關(guān)系，阻塞性黃疸患者膽道受阻，導(dǎo)致膽汁不能及時(shí)排出，從而造成膽固醇偏高。
5、飲食習(xí)慣不良
一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，大吃大喝或者是愛(ài)吃油膩的食物的人膽固醇往往都是比較高的呢，所以愛(ài)吃油膩食物的這類人群一定要飲食，平時(shí)就要多吃蔬菜水果，膽固醇的下降還是有效果的哦。
膽固醇的危害
1.血液中膽固醇水平高會(huì)加快男性前列腺癌的生長(zhǎng)速度，會(huì)引起患腎衰竭之類的腎臟疾病。
2.膽固醇每增加一單位，心血管疾病死亡危險(xiǎn)幾率就增加，和血管有關(guān)的中風(fēng)幾率也會(huì)增加。
3.高膽固醇多我們的骨質(zhì)還會(huì)有所影響，我們的健康也會(huì)產(chǎn)生不良影響。大量攝入膽固醇，會(huì)導(dǎo)致我們患上牙周病哦。
不適宜吃的食物
1、螃蟹的膽固醇含量很高，每100克蟹肉含膽固醇267毫克，每100克蟹黃含膽固醇460毫克，高脂血癥患者每天膽固醇的攝入量不應(yīng)超過(guò)200毫克。吃一只中等大小的大閘蟹，一天的膽固醇攝入量已經(jīng)超標(biāo)，會(huì)加重高脂血癥患者的病情。因此高脂血癥患者不宜吃螃蟹。
2、墨魚(yú)的膽固醇含量很高，過(guò)多攝入會(huì)加重高脂血癥患者的脂類代謝紊亂，極易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心、腦等重要器官的血液供應(yīng)不足，致使這些組織氧氣和重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)缺乏。當(dāng)斑塊破裂后，膽固醇和血管壁的其他物質(zhì)直接與血液接觸，可引起血液凝集，導(dǎo)致血流中斷，可引發(fā)中風(fēng)、腦卒中、冠心病、心肌梗死等疾病，嚴(yán)重威脅身體健康，所以高脂血癥患者不宜過(guò)量食用墨魚(yú)。
