不同部位出汗暗示著不同疾病 快對(duì)照看看吧

  當(dāng)我們身處在溫度較高的環(huán)境之中,或者由于運(yùn)動(dòng)、情緒緊張等因素導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)熱增加,這時(shí)體表的汗腺就分泌出汗液,這是一種正常的生理現(xiàn)象,用以散發(fā)熱量、調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度、同時(shí)還能帶都走身體代謝產(chǎn)生的垃圾。也正因如此,大多數(shù)人對(duì)出汗問題并不在意,殊不出汗的背后,可能另有隱情,不同部位的排汗異常,可能暗示著不同的健康問題。

  額頭出汗

  當(dāng)額頭頻頻無故出汗時(shí),首先要考慮自己的甲狀腺功能是否出現(xiàn)異常,此外,在中醫(yī)看來,當(dāng)出現(xiàn)肝陽上亢的情況,也會(huì)造成額頭出汗。

出汗暗示的疾病

  對(duì)于這種情況,首先在日常飲食中要養(yǎng)成清淡的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜、水果;減少膽固醇、油脂的攝入;還可以選用,梔子、杜仲、益母草等中藥進(jìn)行調(diào)理;再者,保持平靜的心態(tài),避免長(zhǎng)期處于焦躁、憤怒等不良情緒之中對(duì)于緩解肝陽上亢也很有幫助。

  鼻子出汗

  當(dāng)鼻頭頻頻出汗時(shí),暗示著身體出現(xiàn)了肺氣不足的問題,就是肺部的生理功能出現(xiàn)下降;這可能是由寒冷的氣候、過度疲勞、長(zhǎng)期處在負(fù)面情緒中等因素造成的異常情況。

  為了緩解這一問題,首先可以多吃百合、羅漢果、雪梨等潤(rùn)肺養(yǎng)肺的食物;再者,每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)能有效地鍛煉心肺,幫助肺部功能的恢復(fù);同時(shí)還可以通過按壓、敲打雙腿兩側(cè)的方式以刺激肺經(jīng),從而達(dá)到調(diào)理的作用。

出汗暗示的疾病

  胸口出汗

  如果胸口出汗異常,在中醫(yī)里,這是脾胃失調(diào)的典型表現(xiàn)。對(duì)于這種異樣情況,首先在飲食上,生冷、油膩等刺激性較強(qiáng)、不易消化的食物,要減少食用;還可以將大棗、黃芪等物泡水飲用,以緩解癥狀。再者,通過每天堅(jiān)持按摩肚臍處,也可以起到健脾和胃、消食導(dǎo)滯的作用。

  手腳出汗

  很多人都會(huì)出現(xiàn)無故手腳出汗的問題,尤其是當(dāng)情緒激動(dòng)或起伏過大是時(shí)候,癥狀會(huì)更為明顯。中醫(yī)看來,這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。

出汗暗示的疾病

  想要緩解這一癥狀,在日常飲食中,要少吃生涼刺激、油膩不宜消化的食物,多吃小米、山藥、香菇、花生等滋養(yǎng)脾胃的食材;還可以用艾葉、甘草、苦參、蒼術(shù)、黃柏等中藥熬制的湯汁泡手泡腳,也能有效地緩解癥狀。

  當(dāng)身體的這些部位出現(xiàn)了排汗異常的情況時(shí),一定不能大意,要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,以免對(duì)健康造成更大地威脅。

  本篇文章版權(quán)歸民福康健康所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

出汗 疾病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...