3、皮膚過(guò)敏
皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象非常的常見(jiàn)，尤其是到了花開(kāi)的季節(jié)。而且有的過(guò)敏經(jīng)常是不明原因的。很多可能是因?yàn)榛?、草，甚至?yáng)光紫外線(xiàn)，對(duì)于這種情況只能采取一些保護(hù)的措施，比如不要在陽(yáng)光下暴露皮膚，春天避免去草茂盛的地方，踏青要穿長(zhǎng)褲等等。
過(guò)敏體質(zhì)沒(méi)有什么規(guī)定說(shuō)不能吃什么，主要看你對(duì)什么物質(zhì)過(guò)敏，比如你對(duì)海鮮就過(guò)敏，那好就別吃，如果你對(duì)桃過(guò)敏，那就別吃桃，也別碰，好多人對(duì)花粉或者灰塵過(guò)敏，那就注意要離花和臟的地方遠(yuǎn)一些。總之，你對(duì)什么過(guò)敏就要遠(yuǎn)離什么物質(zhì)，不然，你接觸的次數(shù)越多過(guò)敏，你過(guò)敏的反應(yīng)就會(huì)越大，相反的，你很長(zhǎng)時(shí)間不接觸過(guò)敏的物質(zhì)，那過(guò)敏的反應(yīng)就會(huì)減少。
小孩子過(guò)敏可能是由于平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣引起的。在我看來(lái)，一旦發(fā)現(xiàn)小孩子有過(guò)敏的現(xiàn)象，平時(shí)在飲食上一定要多加注意，多給小孩子子吃一些新鮮的蔬菜，尤其是排骨湯和 雞湯之類(lèi)的。帶有刺激性味的食物和過(guò)敏的食物盡量不要吃。當(dāng)然，生冷的食物也不能吃。還要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，晚上要按時(shí)睡覺(jué)，在睡覺(jué)之前一定要洗干凈在睡覺(jué)。還要記得少帶孩子曬爆烈的太陽(yáng)。
不過(guò)還是有緩解的方法，比如用點(diǎn)抗過(guò)敏的藥 好看西醫(yī) 中醫(yī)的話(huà)只適合后期的鞏固 你先把癥狀控制了在用中藥調(diào)理 你可以吃撲而敏、賽庚定、上面說(shuō)的息斯敏、開(kāi)瑞坦、西替利嗪 如果過(guò)敏常常反復(fù)，可以加用轉(zhuǎn)移因子調(diào)理，只是這個(gè)藥有些貴，建議選擇中藥調(diào)理。中西醫(yī)相結(jié)合起來(lái)可以讓過(guò)敏體質(zhì)的人避免因?yàn)檫^(guò)敏帶來(lái)再次傷害。
過(guò)敏體質(zhì)日常注意事項(xiàng)
1、減少家中的植物裝飾。盆栽植物中潮濕的土壤是理想的霉菌繁殖地，易導(dǎo)致孩子真菌過(guò)敏。
2、保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，不要使用厚窗簾。
3、不要讓屋內(nèi)充滿(mǎn)煙霧。家長(zhǎng)或客人不在室內(nèi)吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場(chǎng)所。
4、定期清潔空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)。
5、消除室內(nèi)塵螨，可每周用55℃以上的熱水洗滌床上用品，并在陽(yáng)光下曬干，使用高支棉被套。
6、不用填充的或長(zhǎng)毛絨玩具，不鋪設(shè)地毯和掛毯。
7、避免飼養(yǎng)小動(dòng)物。
8、過(guò)敏體質(zhì)的幼兒接種疫苗應(yīng)謹(jǐn)慎，因?yàn)槟承┮呙绾惙N蛋白質(zhì)，很可能引發(fā)過(guò)敏癥狀。
9、經(jīng)常帶孩子鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生。
10、有時(shí)過(guò)敏源防不勝防。一旦孩子癥狀發(fā)作，要及時(shí)考慮服用非鎮(zhèn)靜型抗組胺劑。
結(jié)語(yǔ)：在我們發(fā)生過(guò)敏情況的時(shí)候不要慌，先看看是什么原因?qū)е碌?，然后再進(jìn)行治療。建議平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物和富含維生素C的水果，如果，還不足以奏效，那可以直接服用提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品。
