什么情況是體內有濕氣 看了這些就知道

  對于濕氣的很多認知,我們要感謝前段時間鋪天蓋地的紅豆薏仁湯的宣傳。各個網站,微博、微信對于濕氣都重點說明了濕氣是百病之首,有濕氣的人會有精神不振、面容油膩、四肢無力等現象,然后會突然推薦一大堆商品去濕氣……不能說這些廣告沒有知識含量,它說的濕氣在中醫(yī)理論中也是實際存在的理論。那么濕氣是怎么來的呢?

  濕氣的入體

  正常的人體未必能有濕氣,在中醫(yī)理論中,濕氣是由于自然環(huán)境中的潮濕、還有過多的肉食進入人體的。由于生活環(huán)境的潮濕或者自身防護措施的松懈,造成濕氣進入我的身體。另外我國作為傳統的農耕民族,以谷物為主,隨著現代人經濟的發(fā)展,我們每日進食的肉類增多,這樣加大脾胃的工作負擔。脾在中醫(yī)的理論中有運化水濕的功能,因此脾胃負擔過重以至于功能的失衡都會導致濕氣在體內。

  濕氣的危害

  在中醫(yī)的理論中,導致疾病發(fā)生的有六種因素,稱為六邪,即風、寒、暑、濕、燥、熱 六種,其中以濕為難以除去。相信大家都知道水滴石穿的意思,水雖然柔弱但仍具有穿透力,濕氣在體內像水一樣,四處彌散,滲入體內的臟腑中,如油入面一樣。而且濕氣還會和其它五種因素混合。遇到寒氣,則成為寒濕,這會引起關節(jié)炎、筋骨疼痛的癥狀。遇到熱氣,就成了濕熱。想象一下夏季,氣溫高升高的感覺,再加上下雨后的潮濕空氣,濕熱黏膩,使人沉悶。通常會引發(fā)頭困身重。遇到風,就會形成風濕,令人皮膚瘙癢,身體疼痛。濕氣也會停留在皮下,因此也就成了肥胖。綜上所述,濕氣會使身體如同進水的海綿一樣,令人感動沉重。因此,濕氣會引發(fā)都的是一些慢性疾病。

  濕氣重的癥狀

  1、痰多:由于濕氣重,對肺部進行了傷害,引發(fā)肺部功能的平衡打破,容易咳嗽伴有大量的痰液。

 濕氣在體內怎么調理 濕氣怎么祛除 
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