胃疼怎么緩解 胃疼吃這些比較好(2)

  8、土豆

  生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用后,具有益氣強身、和胃調(diào)中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜進行食療,對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。

  胃疼不能吃什么

  1、油炸食物

  油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。

  2、蟹

  蟹性寒,味咸,亦屬大涼之物?!侗静萁?jīng)疏》中記載:“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服?!薄峨S息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌?!彼裕晕竿匆约皻馓撐竿粗?,皆不宜食。

  3、綠茶

  綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養(yǎng)成分高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

  4、堅果

  避免食用硬質(zhì)的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。

  5、生洋蔥

  洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素,它們對健康大有裨益,比如保護心臟,但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。

  6、薄荷

  薄荷會放松食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

  7、獼猴桃

  獼猴桃性寒,味甘酸?!堕_寶本草》中指出:“冷脾胃?!薄吨兴幋筠o典》也說:“脾胃虛寒者慎服?!狈参负凑弋?dāng)忌。

  8、汽水、果汁

  有胃病的患者不能喝汽水和果汁,因為有胃病,所以胃的吸收都不怎么好,而這些飲品中含有很多果糖,飲用后會導(dǎo)致腸胃不適。

  9、腌制食物

  養(yǎng)胃吃食物口味應(yīng)清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導(dǎo)致胃癌的直接原因。因此,為了胃健康,應(yīng)盡量少吃腌制食物。

  結(jié)語:胃是人體重要的器官,胃疼對人體雖然沒有什么傷害,不過卻會影響大家的生活,會嚴重影響大家的食欲,上文詳細的講訴了胃疼怎么緩解,胃疼吃什么食物以及胃疼不能吃什么,希望這些能夠給大家?guī)韼椭?/p>

胃疼不能吃什么 胃疼吃什么食物 胃疼怎么緩解 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...