咽喉干燥感
根據(jù)各人的感覺(jué)不同,有的感到很干燥,但多數(shù)人只感到輕微的干燥。此種情況與咽部的植物神經(jīng)功能失調(diào)(交感神經(jīng)偏亢)有關(guān)。
咽喉疼痛
多因炎癥刺激所致。多為輕微疼痛感,急性發(fā)作時(shí)疼痛較明顯,或偏于一側(cè),或偏于某一個(gè)部位痛,或不能指出具體部位。
咽喉異物感
與炎癥刺激,或淋巴濾泡增生所引起的、植物神經(jīng)功能失調(diào)等有關(guān)。咽喉異物感,就是指咽喉里面如有什么東西卡著、粘著、貼著似的。是什么東西呢,在很多患者都是說(shuō)不清,道不明。也有些人說(shuō),象“有痰粘著”,象“螞蟻爬”,象“火燒”,有“熱氣上沖”,象“吃了辣椒一樣辣”的感覺(jué),以及還有其他的感覺(jué),等等。這種感覺(jué),越是注意到它,就越是明顯;工作一緊張,思想一輕松的時(shí)候,注意力不集中在咽喉的毛病時(shí),也好象并沒(méi)有什么。
咽喉癢
通常慢性咽炎都會(huì)伴隨著咽喉癢的情況,與咽部的感覺(jué)神經(jīng)功能失調(diào),或炎癥刺激,或變態(tài)因素有關(guān)。咽喉癢的感覺(jué)也屬于“咽喉異物感”的一種,很象“螞蟻爬”的感覺(jué),容易引起咳嗽。
咳嗽
咳嗽是人體的一種自我保護(hù)性的本能動(dòng)作,就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來(lái);正因?yàn)槿绱耍人砸簿统闪朔闻K或氣管或咽喉有病的癥狀。如果咽部作癢,癢就陣發(fā)性咳嗽,少痰,多伴有過(guò)敏性咽炎。
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由于異物感所致,或形成了不好的習(xí)慣有關(guān)。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時(shí),有意識(shí)地或自覺(jué)地故意用力地“吭喀”有聲,想使喉嚨變得舒服;半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時(shí),無(wú)意識(shí)地不知不覺(jué)地“咳”一下,并沒(méi)有主動(dòng)地用力去咳。
干噦
一些患者也叫“干嘔”,即容易出現(xiàn)惡心作嘔的動(dòng)作,尤其在早上潄口時(shí)多見(jiàn)。主要是由于咽喉炎時(shí),咽喉部敏感性增強(qiáng)所致,中醫(yī)叫做“胃氣上逆”或“胃失和降”。主要與咽部感覺(jué)神經(jīng)過(guò)于敏感有關(guān)。
其他癥狀
少數(shù)患者可出現(xiàn)口中氣味濃重,或有口臭,與大便干結(jié),或中醫(yī)所謂肺胃郁熱有關(guān)。
慢性咽炎平時(shí)注意事項(xiàng)
忌口
有了慢性咽炎必須忌口,包括抽煙喝酒酸辣麻刺激性食物,也不是說(shuō)一點(diǎn)不讓你碰這些物品,絕對(duì)意義上的忌口誰(shuí)又能做得到呢,有句話叫做適可而止,注意量上控制,往往這個(gè)“度”又不好把握,所以自己好好留心,知道自己的毛病,就盡量別招惹自己不開(kāi)心。
保養(yǎng)
有了問(wèn)題就要處理問(wèn)題,但是這個(gè)慢性咽炎又比較特殊,急不來(lái),那些已經(jīng)有的炎癥,比如濾泡、紅腫、充血等,要消下去需要慢慢調(diào)養(yǎng)。既然是保養(yǎng)肯定不能長(zhǎng)期用藥,一般都是采用食療、茶療的方式來(lái)保養(yǎng)的,平時(shí)可以泡些金銀花茶、羅漢果茶、音悅茶等來(lái)潤(rùn)喉嚨。平時(shí)盡量不要大聲說(shuō)話。
防加重
如果是霧霾天氣、有塵?;蛘呷タ諝獠涣魍ǖ墓矆?chǎng)所,可以戴上口罩;遇到溫度下降的天氣注意戴上口罩并保暖好身體避免身體及呼吸道受冷;盡量遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,遠(yuǎn)離煙民;平時(shí)少吃辣,少抽煙或戒煙,少喝酒或戒酒,多吃清淡易消化食物;空余時(shí)間加強(qiáng)身體鍛煉,跑步、倒步走等。
心理淡定
很多人有慢性咽炎,保養(yǎng)好,一般不會(huì)引發(fā)中耳炎、眼睛干澀、鼻炎、扁桃體炎、肺炎等相關(guān)聯(lián)的其他問(wèn)題,心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感覺(jué)嗓子癢的想法。平時(shí)喝茶的時(shí)候、閑暇的時(shí)候多給自己積極的心理暗示。咽喉喜溫暖、濕潤(rùn),想辦法創(chuàng)造咽喉喜歡的環(huán)境。
結(jié)語(yǔ):根據(jù)各人的感覺(jué)不同,有的感到很干燥,但多數(shù)人只感到輕微的干燥。平時(shí)少吃辣,少抽煙或戒煙,少喝酒或戒酒,多吃清淡易消化食物;空余時(shí)間加強(qiáng)身體鍛煉,跑步、倒步走等。以上小編介紹了一些關(guān)于治療慢性咽炎的一些小偏方,感興趣可以看一看哦。