4、強(qiáng)迫性窮思竭慮
病人在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里固定思考某一件事情或某一個(gè)問(wèn)題，如：“人為什么會(huì)說(shuō)話(huà)”、“人是從哪里來(lái)的”、“1加1為什么等于2”、“為什么是物質(zhì)決定意識(shí)而不是意識(shí)決定物質(zhì)”，有些學(xué)生會(huì)反復(fù)的思考某一題目或知識(shí)點(diǎn)，等等。病人有時(shí)候明知這種思考是無(wú)意義的，但卻無(wú)法控制自己不去思考。
5、強(qiáng)迫聯(lián)想
當(dāng)病人看到或聽(tīng)到某一事物或字句時(shí)，就出現(xiàn)與此有關(guān)的聯(lián)想。如，看見(jiàn)異性就會(huì)聯(lián)想對(duì)方會(huì)不會(huì)喜歡自己，或者想到自己和他(她)進(jìn)行性行為等;見(jiàn)到鈔票，立即想到這張鈔票經(jīng)過(guò)多少人之手，會(huì)帶有多少病菌，會(huì)不會(huì)傳染疾病等等，越想越緊張，而且反復(fù)聯(lián)想，不能控制。在買(mǎi)東西付款時(shí)必須帶上手套，倍感痛苦。嚴(yán)重者，在任何時(shí)候都需要帶手套。
什么叫強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫癥狀為主要臨床相的一類(lèi)神經(jīng)癥，部分患者可在一年內(nèi)緩解，但也有部分患者的預(yù)后較差，需要積極的干預(yù)治療。目前對(duì)于強(qiáng)迫癥的具體病因及機(jī)制尚不是十分清楚.
治療主要是改善患者的癥狀，使其從強(qiáng)迫的境地總解脫出來(lái)。難治性強(qiáng)迫癥患者對(duì)各種治療的效果都比較差，多需要多采取綜合治療的方法，如心理治療、藥物治療和精神科手術(shù)治療等治療方法。
在難治性強(qiáng)迫癥患者中人格障礙的患病率高達(dá)50%～70%，常見(jiàn)的人格障礙有回避型人格障礙、依賴(lài)型人格障礙、邊緣型人格障礙、表演型人格障礙、分裂型人格障礙和強(qiáng)迫型人格障礙.
中強(qiáng)迫型人格障礙不足6%，而分裂型人格障礙患者的預(yù)后較差。約有半數(shù)的難治性強(qiáng)迫癥患者合并抑郁癥，隨著強(qiáng)迫癥狀的緩解，抑郁癥狀也會(huì)有不同程度的改善。
難治性強(qiáng)迫癥患者有一些共同的特性，如約有1/5的患者有陽(yáng)性家族史，超過(guò)20%的患者表現(xiàn)為發(fā)音和運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)，另外難治性強(qiáng)迫癥患者也有較多的驚恐發(fā)作，如繼發(fā)性廣場(chǎng)恐懼、社交恐懼等，部分患者伴有精神活性物質(zhì)濫用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到，強(qiáng)迫癥的自我治療方法有學(xué)會(huì)放松、接受不完美、不要害怕失敗,與其不停地去想我要是失敗了怎么辦,不如告訴自己,失敗又怎樣,等方法，這樣做能夠起到很好的治療的效果，另外強(qiáng)迫癥的人呢會(huì)經(jīng)常的反復(fù)的回憶自己之前所經(jīng)歷的一些事情。如在回憶過(guò)程中被各種因素打斷，則該回憶必須從頭開(kāi)始進(jìn)行回憶，否則內(nèi)心煩躁，焦慮不安。
