3、對花粉過敏哮喘患者
要慎吃水果,因為水果和花粉有一些相對應的聯(lián)系,比如對對豬草過敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要積極到醫(yī)院檢查過敏源,確保飲食的安全,而且好去醫(yī)院做過敏源的檢查,針對過敏源做相應的預防。
4、不宜過量食用蛋白含量高的食物
高蛋白食物是誘發(fā)過敏的常見過敏原,所以過敏性哮喘患者進食大量高蛋白食物要慎重(如海鮮、奶類、禽蛋類和肉類),在腸道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易導致過敏或哮喘發(fā)作。
治療哮喘要注意什么
1、室內(nèi)保持清潔,常通風換氣。哮喘的注意事項中強調(diào)患者應經(jīng)常晾曬被褥、換洗床單,以避免螨蟲孳生。不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥等。
2、清淡飲食,盡量避免冷食、冷飲。發(fā)作期針對哮喘的注意事項盡量不吃辛辣及魚腥海味等食品,特別是對已知的可誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物應禁止食用。
3、哮喘的患者在平時要注意的就是情緒了，保持心情舒暢,避免情緒緊張,這些都是哮喘的注意事項。
4、家中常備并隨身攜帶一些平喘急救藥物,熟練使用,定期更換。
5、記哮喘日記,內(nèi)容包括:每天的用藥和劑量、每天早晚峰流速值和病情評估情況的記錄。峰流速儀是臨床上輕便的監(jiān)測肺功能變化的儀器,而“哮喘控制測試(ACT)”則是由我國多中心驗證的評估工具,既適用于醫(yī)生,也適用于患者自我評估哮喘控制情況。
6、即使病情穩(wěn)定也要定期1—3個月復診,每3—6個月復查一次肺功能。
哮喘如何預防
1、要保持室內(nèi)環(huán)境
室內(nèi)空氣應保持清潔與流通,因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關(guān),因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應性增高,所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。
2、要適當運動
很多人擔心運動后會引發(fā)哮喘,便停止了一切活動,這種想法是錯誤的,哮喘患者運動前先咨詢一下醫(yī)生,可適當?shù)倪M行散步和深呼吸鍛煉。外出時要注意防寒保暖,避免進入環(huán)境不好的公共場所。
3、避免過敏原
首先避免接觸過敏原,常見的過敏因素有:塵螨、貓狗等動物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。有些藥物可引起哮喘,如阿司匹林誘發(fā)阿司匹林哮喘,如對此類藥物過敏,應避免使用。
結(jié)語：通過文章我們了解到其實哮喘是不太能根治的，所以患有哮喘的人在平時還要減少攝入一些含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品如超市中的方便面、香腸等等,這類食品引起哮喘的發(fā)病不在少數(shù)。
