高血壓是一種終身性疾病,其治療方法也有很多種。高血壓患者除堅(jiān)持服藥治療外,還可以使用一些偏方來輔助治療哦。治療高血壓的偏方有哪些?引起高血壓的原因是什么?高血壓怎么辦?下面就具體的來了解一下吧。
治療高血壓的偏方
1、紫菜降壓五味湯:紫菜一塊,芹菜2棵,番茄1個(gè),馬蹄10個(gè),洋蔥半個(gè)。芹菜切段,番茄切片,馬蹄切塊,洋蔥切絲。以上同煮為湯,調(diào)味食用。
2、海帶決明湯:海帶30g,草決明15g。海帶入砂鍋煎1小時(shí)后,再入草決明煎1小時(shí)。飲湯食海帶。
3、海帶燕窩降壓湯:海帶25g(切絲),燕窩25g,紫菜25g,豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調(diào)味,后放豆腐小塊稍煮即成。
4、參貝湯:海參2條,干貝2個(gè),海帶20g,夏枯草20g。海參干貝浸泡一夜,海參放姜蔥煮軟。將干貝海帶切細(xì)燉湯,7碗水燉至3碗半,再將夏枯草煎取汁倒入?yún)⒇悳{(diào)味即成。
5、海蜇鉤藤湯:海蜇250g,嫩鉤藤20g,同煮為湯,每日早晚服食。
6、海蜇牛膝降壓湯:海蜇250g,淡菜50g,懷牛膝50g,以上同煎水服。
7、雙耳湯:白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做為湯,食木耳飲湯,1日3次。
8、豬腰安眩湯:鹵豬腰2個(gè),海帶25g,一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛。
9、夏枯草糖漿:夏枯草、白糖120克,草決明100克。先將夏枯草、草決明放入砂鍋中,加凈水2000毫升,文火煎至1500毫升,用紗布過濾藥渣加水再煎,后將二汁合二為一,加入白糖攪勻。一劑3天分次服完,30天為一療程。
10、醋浸花生米:花生米、醋各適量。將花生米放在醋中浸泡7天,逐日早晚各吃10顆。血壓下降后可隔數(shù)日服一次。對保護(hù)血管壁、阻止血栓產(chǎn)生有較好的作用。
引起高血壓的原因
1、不良生活習(xí)慣
大量調(diào)查結(jié)果表明飲食結(jié)構(gòu)對高血壓、中風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展有著重要的影響,過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入,均可引發(fā)高血壓。另有研究表明有經(jīng)常熬夜習(xí)慣的人易患高血壓病,甚至發(fā)生中風(fēng),而生活井然有序,平時(shí)早睡早起者患高血壓比例低。
2、工作壓力過重
隨著社會文明的不斷進(jìn)步,競爭也越來越激烈,人們生活節(jié)奏越來越快,各方面的壓力也越來越大,隨之,人體將產(chǎn)生一系列的變化,其中,體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多,它們會引起血管的收縮,心臟負(fù)荷加重,引發(fā)高血壓。
3、性格
性格與高血壓也密切相關(guān),性格、情緒的變化都會引起人體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化,比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時(shí)分泌旺盛,而血管收縮便會引起血壓的升高,長期如此,將會引發(fā)高血壓。