保持樂(lè)觀
對(duì)生活中的不如意要保持樂(lè)觀,不要因此而影響情緒。這是因?yàn)榍榫w激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高,從而導(dǎo)致眼壓升高,加重青光眼病情。
不要過(guò)分用力
因?yàn)榍喙庋刍颊叩难鼙緛?lái)就很脆弱。只要有一個(gè)細(xì)小的血管破裂,就會(huì)導(dǎo)致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事,血涌上頭對(duì)青光眼患者有害。
多散步
在業(yè)余的時(shí)間可以多喝朋友交往,多出去散步,在晚上的時(shí)候,看電視不要超過(guò)三個(gè)小時(shí)。看電視的時(shí)候要開(kāi)燈,這樣對(duì)眼睛好。
注意喝水
一天24小時(shí)內(nèi)攝入1~1.5升水就夠了。青光眼患者飲水過(guò)多會(huì)出現(xiàn)水腫,引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物,要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對(duì)不能過(guò)量,否則會(huì)對(duì)血管造成刺激。
激光療法
激光治療是在其他治療效果顯微的情況下可以考慮的一種治療方法。如果患者在藥物控制效果不明顯但是又不想進(jìn)行手術(shù)矯正的時(shí)候,選擇激光治療是不錯(cuò)的選擇。
這是依靠先進(jìn)的醫(yī)療條件治療眼部疾病的一種方法,但是要注意并不是所有的青光眼都適合激光治療。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
對(duì)于青光眼,膽堿、泛酸(B5)、維生素B族、維生素C和E都是有利于病情好轉(zhuǎn)的。膽堿,每天適宜補(bǔ)充1000~2000mg;泛酸每天300mg,平均分三次補(bǔ)充;維生素B族,每天3次,每次50mg,配合注射法使用療效更好;維生素C和E,適量,可以降低眼壓和排除水腫。要注意,維生素在用餐時(shí)服用為佳。
手術(shù)治療
手術(shù)治療青光眼無(wú)疑是為快捷的,但任何手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)的,手術(shù)前要選擇一家正規(guī)醫(yī)院、一位專業(yè)的醫(yī)生,并與醫(yī)生仔細(xì)溝通好,才是對(duì)自己生命健康大保障。
注射維生素B
如果是因?yàn)榍榫w問(wèn)題引發(fā)的青光眼,則可以注射維生素B,可以及時(shí)減緩癥狀,具有明顯的療效。
總結(jié):青光眼的表現(xiàn)是比較多的,比如說(shuō)視力下降、眼珠變硬、惡心嘔吐等,但是很多人在出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候都沒(méi)有想到是青光眼導(dǎo)致的,所以就耽誤了治療。建議大家平時(shí)要積極的關(guān)注自己的身體情況,出現(xiàn)任何的問(wèn)題及時(shí)的到醫(yī)院處理。