抑郁癥是今年來討論度比較高的一個疾病，因為有不少的名人患上抑郁癥之后自殺了，因此越來越多的人開始關注抑郁癥。為什么會得抑郁癥?假如你還以為抑郁癥是矯情，那么今天的文章你一定要看。抑郁癥的癥狀有哪些?想了解抑郁癥，不妨仔細閱讀下面的內(nèi)容!
為什么會得抑郁癥
獨處
長時間喜歡一個人待著，患上抑郁癥的可能性會比較大一些。因為當一個人獨處的時候，總是容易想很多，跟朋友或者家人在一起，則可以聊聊天、談談自己的想法。因此不建議總是一個人，即使你覺得這樣很自在，很舒服，也應該經(jīng)常的出去進行社交。
工作
工作也會讓人抑郁?沒錯，不少人在工作的時候遇到一些不順心的事情，比如說領導安排的工作自己不擅長，或者是客戶提出難以解決的問題，長時間處于這樣的壓力之下，人就可能會抑郁。選擇的工作應該選擇自己能夠勝任的，遇到問題及時與同事、領導溝通。
性格
每個人的性格天生是不一樣的，有一些人的性格就是不敢面對人生中的困境，遇到難以解決的問題不會去求助他人，心里面有委屈也不說，即使是已經(jīng)過去了的事情也一直耿耿于懷，這樣性格的人更加容易抑郁。一定要注意調(diào)整自己的心態(tài)，知道自己性格上有缺陷及時的改正。
家庭
相對來說，除卻工作原因外，你所處的地方就是家里。畢竟根據(jù)人的睡眠來說，人的三分之一時間都是用在床上。而再算上吃飯的時間，其實你與家人相處的時間也不短，而這也可能也會導致抑郁癥的原因。畢竟有的人，就是因為此方面的因素導致。同時，工作以及家庭都可以歸納到步驟五的因素中。
社會環(huán)境
如果你長期處于一種對自身心理不好的環(huán)境里，那么是會導致其它因素的產(chǎn)生。例如：一些長期在戰(zhàn)場中的軍人，從戰(zhàn)場走出后，會需要一定的時間才能夠適應生活。而對于正常來說也是如此，不利的環(huán)境也是產(chǎn)生抑郁癥的原因。
藥物或者其它因素
我們都知道是藥三分毒，從而在攝入一定對自身身體不利的一些藥品時，也會讓自身產(chǎn)生此方面的問題。當然，也會有其它的因素導致抑郁癥的產(chǎn)生。但相對來說，主要是由以上幾種方式。
