1:大吃大喝
患有抑郁癥的人,在心理上會(huì)有很大的變化,并且會(huì)表現(xiàn)在行動(dòng)上,這個(gè)時(shí)候人們的飲食可能會(huì)有一些改變,有的人每天吃很多食物都沒(méi)有什么感覺(jué),吃不吃都覺(jué)得無(wú)所謂,有的人癥狀卻是不一樣的,習(xí)慣用自己的味覺(jué)來(lái)麻痹自己的心理,這個(gè)時(shí)候會(huì)用大吃大喝緩解自己的消極情況。
如果你有以上這種癥狀,就要提高警惕了,如果已經(jīng)很嚴(yán)重的話,就要趕緊去正規(guī)的醫(yī)院檢查下了。
2:失眠
其實(shí)我們應(yīng)該知道,失眠是一種常見(jiàn)的情況,也是比較普遍的癥狀了, 很多人在生活中都會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,如果是在睡眠中突然驚醒,并且是被不良的情緒所驚醒,或者是因?yàn)樽约旱男睦硖貏e的消極,出現(xiàn)了難以睡等癥狀。
這個(gè)時(shí)候我們就要特別的注意了,這些癥狀往都是抑郁癥的前兆,在生活中我們一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒,還有應(yīng)該減少負(fù)面情緒對(duì)自己的影響。要及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)自己,另一方面就及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)檢查,一定要避免病情進(jìn)一步的惡化。
3:大腦功能下降
大腦是我們?nèi)梭w重要的部位,可以說(shuō)是擔(dān)當(dāng)主導(dǎo)的作用,但當(dāng)我們有抑郁癥的征兆時(shí),大腦的生理功能也會(huì)受到一定的影響,從而出現(xiàn)反應(yīng)力下降、觀察能力下降、聽(tīng)力受損等現(xiàn)象,如果你有以上這些表現(xiàn)就要小心了。
4:對(duì)什么事物都沒(méi)有興趣
人生在世,總是有自己希望以及想要實(shí)現(xiàn)的事情,但如果你對(duì)這些都失去了感覺(jué),甚至是已經(jīng)出現(xiàn)了想要自殺的念頭,如果你是突然之間有這種想法,嚴(yán)重的已經(jīng)達(dá)到了每天都有的地步,很明顯的就是一種抑郁癥的表現(xiàn)了,這時(shí)候千萬(wàn)不要忽視了,為了自己的心理健康以及身體健康,趕緊去醫(yī)院進(jìn)行診治。
5:心情焦慮
心理低落是抑郁癥典型的表現(xiàn),特別是一些消極的情緒,這時(shí)候如果還伴有一些癥狀,如失眠、自汗、潮熱,更要警惕抑郁癥的發(fā)生。
總結(jié):抑郁癥是一種嚴(yán)重的疾病,請(qǐng)問(wèn)不要不在意,如果你發(fā)現(xiàn)自己或者是身邊的某個(gè)人出現(xiàn)了失眠、對(duì)什么事物沒(méi)有興趣、心情焦慮等癥狀,就應(yīng)該小心是抑郁癥。抑郁癥必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,不能拖著不管,否則病情加重之后,后果是非??膳碌?。