冠心病是中老年朋友很常見(jiàn)的疾病，現(xiàn)在人們患有此病的幾率比較高，導(dǎo)致冠心病的原因有很多，我們應(yīng)該要在平時(shí)注意一下?；加泄谛牟≈笕梭w會(huì)有一些不適的癥狀。并且這個(gè)時(shí)候患者要在飲食方面注意一下，吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
冠心病的原因
1.年齡
我們應(yīng)該知道年齡是導(dǎo)致冠心病的一個(gè)不可逆因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的各個(gè)器官都是在退化的，這個(gè)時(shí)候冠狀動(dòng)脈狹窄和硬化的情況也會(huì)有相對(duì)的增加，在我國(guó)而言，40歲以上的中老年者便已經(jīng)是冠心病的高發(fā)年齡了，大家平時(shí)要注意預(yù)防哦。
2.性別
很多人應(yīng)該不敢相信，其實(shí)冠心病的患病幾率和我們的性別也是有很大關(guān)系的。一般來(lái)說(shuō)，男性患有冠心病并且死亡的幾率是要大于女性朋友的，而女性在絕經(jīng)期后發(fā)病率則會(huì)有明顯的上升趨勢(shì)。患有冠心病大家要及時(shí)的控制，減少并且的進(jìn)一步惡化。
3.職業(yè)
冠心病在腦力勞動(dòng)者的發(fā)病率往往會(huì)更高，這是因?yàn)槟X力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于緊張和壓力之下，更容易誘發(fā)冠心病。
4.飲食
飲食對(duì)人們的影響可以說(shuō)是比較大的，多數(shù)人會(huì)患有冠心病和飲食習(xí)慣是脫不了干系的，如果我們飲食上長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，這樣會(huì)讓患病幾率增加，這種飲食會(huì)增加動(dòng)脈血管中容易沉積過(guò)剩的脂類物質(zhì)，進(jìn)而引起動(dòng)脈狹窄和硬化的問(wèn)題。
5.肥胖
肥胖人群是冠心病的高發(fā)人群，這與他們長(zhǎng)期不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。
6.血壓
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，有研究表明，高血壓人群患冠心病的幾率是血壓正常者的4倍之多。
7.吸煙
煙草當(dāng)中含有尼古丁等多種有害成分，這些成分對(duì)于血管的刺激非常大，容易造成血管損傷，進(jìn)而引發(fā)冠心病，所以日常生活中好要戒煙。
8.血糖
高血糖對(duì)于人體器官有著非常大的影響，尤其是對(duì)心臟、腎臟和腦部這個(gè)器官，其影響大，長(zhǎng)期患有高血糖容易導(dǎo)致血管粥樣硬化，進(jìn)而誘發(fā)冠心病。
1.在情緒比較激動(dòng)，或是勞累的時(shí)，冠心病患者會(huì)出現(xiàn)胸骨后或者是心臟前區(qū)的悶痛，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為緊縮樣的疼痛，而且會(huì)向左肩、左臂輻射，時(shí)間持續(xù)可能在3~8分鐘，休息一段時(shí)間后會(huì)有所緩解。
2.還有的患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或者運(yùn)動(dòng)后，出現(xiàn)頭痛、牙痛、腿痛等癥狀，休息后逐漸緩解。
