近視的人現(xiàn)在有很多，雖然說戴著眼鏡就能看清了，但是總會給生活帶來很多的麻煩。近視的原因是什么?如果能夠弄清楚近視的原因，我們就能去預(yù)防近視。近視的危害有哪些?除了生活不方便，還有不少別的壞處，一起來看文章了解吧!
近視的原因
父母遺傳
如果孩子年紀很小就有近視的問題，多數(shù)情況下都是和父母的遺傳有關(guān)系的。當父母中有高度近視患者的時候，孩子患上近視的可能就比較大，如果雙親都是高度近視，那么孩子遺傳的幾率就更大了。近視也能遺傳，這點很多人都不知道。
用眼時間長
眼睛之所以會出現(xiàn)病變，和用眼時間長之間有很大的關(guān)系。假如每天都要大量的看書、看電腦，那么眼睛周圍的肌肉就會十分的緊繃，調(diào)節(jié)能力下降，很容易近視，很多的學(xué)生在上了初中之后就會因為繁重的學(xué)業(yè)而出現(xiàn)近視問題。
作業(yè)環(huán)境光線太強或太弱
用眼的時候還要注意環(huán)境，因為當光線特別強或者是特別弱的時候，都會傷害到眼睛。眼睛應(yīng)該在光線適宜的環(huán)境下使用，這點很重要。比如說晚上關(guān)了燈之后，大家就不要去玩手機了，這樣的環(huán)境下手機對于眼睛的刺激很大，會導(dǎo)致視力下降。
坐車及走路玩手機
移動式的閱讀對青少年的閱讀很不利，不但對閱讀獲取的內(nèi)容難度大，而且加重了眼睛的負擔，長期如此就可能引起近視。
躺著玩手機看書
當下許多年輕人已有懶癌趨勢，玩手機及看書都喜歡躺著看，保持的距離不一且視線不在同一水平線上，容易加重眼睛的疲勞度，時間久了就被身體記憶漸漸就形成近視。
睡眠不足
晚上睡眠不夠時，大腦得不到充分的休息，整個身體疲勞不能夠及時得到緩解，抗拒疲勞學(xué)習(xí)及作業(yè)對眼睛的傷害也很大，促使近視發(fā)生，也是目前城市夜生活的主要表現(xiàn)之一，白天睡覺半夜還在狂歡。
