糖尿病可以說是很常見的疾病了，現(xiàn)在患有此病的人數(shù)一直在增加，如果我們出現(xiàn)了糖尿病，那么身體會有一些癥狀出現(xiàn)，大家應(yīng)該要了解，生活中能夠引起糖尿病的原因有很多，我們要知道，得了糖尿病吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
征兆一、體重下降
得了糖尿病之后患者的體重會有明顯的下降，會出現(xiàn)這個癥狀，主要是因為患者身體內(nèi)的葡萄糖不能被充分的利用，這樣身體需要能量就會消耗我們的脂肪跟蛋白質(zhì)，這個情況一旦長時間的持續(xù)下去體重就會減輕，因此多數(shù)糖尿病患者都會出現(xiàn)體重消瘦的癥狀。
征兆二、喝水多
患有糖尿病的朋友很有可能會感覺到自己的排尿量非常多，這個情況就會導(dǎo)致我們身體中的水分嚴(yán)重的丟失，細胞的內(nèi)的脫水情況也就會很多，所以我們的身體一旦出現(xiàn)了高血糖狀況比較嚴(yán)重，那么就會刺激到中樞口渴癥狀，這樣身體就會出現(xiàn)口渴的情況，這是糖尿病比較典型的癥狀。
征兆三、皮膚異常
患有糖尿病的朋友皮膚會有異常的情況出現(xiàn)，特別是在下肢以及足部會有潰爛的現(xiàn)象，這個癥狀如果不能及時的控制或是得到很好的治療，還可能會導(dǎo)致皮膚以及外陰部位出現(xiàn)感染現(xiàn)象，那么對我們的身體會有很大的危害，這一點大家應(yīng)該要知道。
征兆四、吃的多
糖尿病患者因為排尿量增多會出現(xiàn)尿液當(dāng)中的糖分丟失很多，這種身體就會長時間處于饑餓的狀態(tài)之下，身體一旦丟失能量就會出現(xiàn)食欲亢進，也就是胃口好能吃的現(xiàn)象。
征兆五、乏力
因為糖尿病患者身體內(nèi)的葡萄糖獲得有效利用來獲得能量，因此患者就會感覺到疲憊乏力的癥狀。
糖尿病的原因
年齡因素
年齡是2型糖尿病的發(fā)病因素。2型糖尿病的發(fā)病因素隨年紀(jì)的增長而會提高出現(xiàn)的概率，一般來說，45歲的人群是2型糖尿病的發(fā)病人群，這和人們的想象是不一樣的，在人們的意思里，患糖尿病的年紀(jì)大多認(rèn)為是在60歲以后，實際上根本不是，只是隨著年紀(jì)的增加，患病的的概率會有增大的概念。
種族以及家族遺傳
種族不同，患病的年紀(jì)和數(shù)值是不同的，2型糖尿病是遺傳性疾病，也正是因為這個原因，如果你的父輩有糖尿病患者，或者同胎同輩中有糖尿病患者，那么這樣的人群就屬于糖尿病的高危人群，這種遺傳特性2型糖尿病更為明顯，這種概率是極高的，但是在平時只要引起重視，這咱遺傳類疾病就會大大降低，慢性病的患病率生活習(xí)慣很重要。還有就是心情。
肥胖原因
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，超標(biāo)人群是越來越多，肥胖是2型糖尿病的一個誘因，實際的情況是，肥胖也是可以遺傳的，肥胖的人群是各種慢性病的高發(fā)人群，糖尿病也是，如果過于肥胖的人，在某個時期又出現(xiàn)饑餓和暴飲暴食，有的會出現(xiàn)暴飲幾天后，自身就打亂了自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)，在短期內(nèi)血糖增高的可能性是存在的。
不健康的飲食習(xí)慣
