糖尿病是很常見的一種慢性疾病，患有此病的人數(shù)一直在增加，得了糖尿病身體會(huì)有不適的癥狀出現(xiàn)，我們要知道。能夠引起人們糖尿病的原因有很多，稍有不慎就會(huì)患病，我們知道吃什么可以緩解糖尿病嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
吃得多卻容易餓
生活中總是出現(xiàn)饑餓感，就算我們吃了很多的東西，還是很饑餓，并且平時(shí)不怎么愛吃甜食的人，突然開始大量的吃甜食，這些都可能是糖尿病的癥狀，這是因?yàn)槭求w內(nèi)的糖分被當(dāng)作尿糖排出去了，所以人們會(huì)感覺自己非常饑餓。
尿得多
糖尿病患者很有可能會(huì)出現(xiàn)血糖持續(xù)升高的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)超過(guò)腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)，葡萄糖在經(jīng)過(guò)我們的腎小球時(shí)過(guò)濾出來(lái)之后，不能夠被腎小管完全重吸收，這樣就會(huì)形成滲透性利尿，也就是說(shuō)血糖越高。
人們?nèi)绻蛱蔷团判沟脑蕉?，這樣也就會(huì)導(dǎo)致我們的尿量增加，并且比較嚴(yán)重的朋友一天的尿量能達(dá)到5000到10000毫升。還有如果是老人或者有腎臟疾病的人，因?yàn)樯眢w中的腎糖閾增高，尿糖出現(xiàn)排泄障礙，尿量就不會(huì)那么多了。
多喝
因?yàn)樘悄虿∪顺霈F(xiàn)多尿的癥狀，再加上高血糖使得血漿滲透壓增高，就讓體內(nèi)的水分流失過(guò)多，讓身體細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，加重了高血糖的癥狀，讓滲透壓進(jìn)一步的升高，刺激了口渴中樞，導(dǎo)致患者十分口渴，就導(dǎo)致了多喝，多喝水又會(huì)出現(xiàn)多尿。
體重急劇減少
雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素相對(duì)缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，使得身體無(wú)法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強(qiáng)，消耗的過(guò)多，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會(huì)再下降。
視力出現(xiàn)疲勞或者下降
很多糖尿病患者在早期都會(huì)出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠歉邔?dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話，視力就會(huì)恢復(fù)。
糖尿病的原因
年齡因素
年齡是2型糖尿病的發(fā)病因素。2型糖尿病的發(fā)病因素隨年紀(jì)的增長(zhǎng)而會(huì)提高出現(xiàn)的概率，一般來(lái)說(shuō)，45歲的人群是2型糖尿病的發(fā)病人群，這和人們的想象是不一樣的，在人們的意思里，患糖尿病的年紀(jì)大多認(rèn)為是在60歲以后，實(shí)際上根本不是，只是隨著年紀(jì)的增加，患病的的概率會(huì)有增大的概念。
種族以及家族遺傳
種族不同，患病的年紀(jì)和數(shù)值是不同的，2型糖尿病是遺傳性疾病，也正是因?yàn)檫@個(gè)原因，如果你的父輩有糖尿病患者，或者同胎同輩中有糖尿病患者，那么這樣的人群就屬于糖尿病的高危人群，這種遺傳特性2型糖尿病更為明顯，這種概率是極高的，但是在平時(shí)只要引起重視，這咱遺傳類疾病就會(huì)大大降低，慢性病的患病率生活習(xí)慣很重要。還有就是心情。
