腳氣是一種很常見的皮膚疾病,得了腳氣怎么辦?這種疾病如果在早期治療的話,一般效果是比較好的。如何預(yù)防腳氣?預(yù)防的方法大家都應(yīng)該要學(xué)習(xí)一下。腳氣偏方有不少,如果感興趣的話就看下面的文章詳細的了解一下吧。
腳氣怎么辦
第一,腳氣患者在平時應(yīng)該要注意經(jīng)常洗腳,因為腳氣和真菌的感染是有關(guān)系的,經(jīng)常洗腳的話能幫助去除一部分的真菌。如果不愛干凈的話,腳上有很多的污垢、汗水,那么真菌就會繁殖的更快,導(dǎo)致腳氣變得更加嚴重。
第二,除了洗腳之外,平時患者應(yīng)該在穿鞋、穿襪子方面也多注意一點。襪子應(yīng)該選擇透氣的材質(zhì),鞋子也要具有良好的通風(fēng)性。這樣可以避免腳上出汗太多,進一步的減少真菌的繁殖。穿過的襪子要及時清洗,鞋子應(yīng)該放在通風(fēng)處。
第三,得了腳氣要減少運動,或者說在不能及時更換鞋襪的情況下不要去運動。因為運動多數(shù)情況下都是會導(dǎo)致腳上出汗的,不能及時換的話,穿著帶有汗水的鞋襪會使得腳氣進一步的加重。能及時換的話,做運動也是可以的。
第四,患有腳氣的朋友應(yīng)該要及時治療,如果不能及時的控制住病情,會加重病情,瘙癢,之后腳部的皮膚很有可能會有裂痕出現(xiàn),會加重腳部的疼痛,再治療起來時間比較長,增加了難度;所以在平時的治療是很重要的。
第五,得了腳氣,好是不要吃辛辣的食物,辛辣的食物,會引起皮膚出汗,出汗導(dǎo)致腳氣加重,因此,平時要多吃些清淡的食物,例如水果和蔬菜;
第六,得了腳氣,千萬不要再穿別人的鞋子,也不要跟其他人共用一個洗腳盆洗腳,以免交叉感染給其他人,要及時治療腳氣。
腳氣的原因
真菌感染:常見的真菌有紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌、玫瑰色毛癬菌等,這些病菌生命力非常頑強,難以殺滅,常常侵犯到人的腳部皮膚和指甲中去。
不良的衛(wèi)生習(xí)慣:由于腳部經(jīng)常會出汗,而汗液附著在皮膚上給真菌提供了繁衍的溫床。有些人自己很注意衛(wèi)生,但有時不注意,與他人公用鞋襪、毛巾、浴盆等物,這樣也會被傳染上。
病從鞋入:很多人入室會把鞋脫在門外或放在鞋架上,鞋架如果不衛(wèi)生,或者周圍空氣中存在真菌或者誰不注意鞋底踩到鞋上,真菌都會乘虛而入。
如何預(yù)防腳氣
要注意保持腳部的清潔和干燥,盡量防止腳出汗,可選擇穿純棉襪子,或在腳趾之間放置草紙吸水,另外,平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子也非常重要。
不要與他人共用日常洗浴物品,家庭成員之間的拖鞋、擦腳布和浴巾、浴盆等不要混用。在旅行或者出差住賓館時,盡量不要使用公用的毛巾、浴巾、拖鞋,進入浴池或游泳池時,盡量避免赤腳在污水中行走。
鞋柜要注意經(jīng)常清潔、消毒,鞋柜如果不經(jīng)常通風(fēng),也容易導(dǎo)致真菌、霉菌大量繁殖,即使在外出時也不要與他人共用鞋柜。
盡量少光顧足療、足浴店,很多足療、足浴店的清潔、消毒措施并不嚴謹,他們使用的毛巾、腳盆等用品上往往附著著許多致病霉菌。