腳氣怎么治能除根 這樣穿鞋竟能緩解腳氣

  腳氣是很多發(fā)的一種皮膚病,在天氣熱的時(shí)候發(fā)病率比較高。腳氣的危害也是很大的,所以說(shuō)大家不能忽視這個(gè)問(wèn)題,應(yīng)該要注意積極的治療。腳氣的原因是什么?如果你想知道腳氣怎么治能除根,就一起來(lái)看文章了解吧。

  腳氣怎么治能除根

腳氣怎么治能除根

  穿鞋要注意

  穿鞋的時(shí)候患者應(yīng)該盡量選擇透氣性好的鞋子,比如說(shuō)夏天多穿涼鞋,這樣能讓腳部不容易出汗,避免給真菌提供溫床。每天穿的鞋子都應(yīng)該要更換,換下來(lái)的鞋子可以簡(jiǎn)單的擦拭一下,或者是放在通風(fēng)的地方,這樣能幫助殺菌。

注意衛(wèi)生

  得了腳氣之后,一定要更加注意衛(wèi)生,腳上如果出汗了,就要及時(shí)的換鞋襪,把腳給洗洗。晚上睡覺(jué)之前,一定要好好的洗腳,可以使用一些肥皂或者是沐浴露來(lái)清潔。不要因?yàn)楹芾Щ蛘呤菦](méi)有出汗就不洗腳,這樣可能會(huì)導(dǎo)致腳氣加重。

  少運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)這件事本身是對(duì)于身體健康很有好處的,但是如果你的腳氣正是厲害的時(shí)候,建議你就不要運(yùn)動(dòng)了。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致人出汗,而汗水又會(huì)造成腳氣進(jìn)一步的加重。所以可以在腳氣緩和了之后,再做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

  及時(shí)處理

  患有腳氣的朋友應(yīng)該要及時(shí)治療,如果不能及時(shí)的控制住病情,會(huì)加重病情,瘙癢,之后腳部的皮膚很有可能會(huì)有裂痕出現(xiàn),會(huì)加重腳部的疼痛,再治療起來(lái)時(shí)間比較長(zhǎng),增加了難度;所以在平時(shí)的治療是很重要的。

  飲食清淡

  得了腳氣,好是不要吃辛辣的食物,辛辣的食物,會(huì)引起皮膚出汗,出汗導(dǎo)致腳氣加重,因此,平時(shí)要多吃些清淡的食物,例如水果和蔬菜。

平時(shí)要多吃些清淡的食物,例如水果和蔬菜

  避免傳染

  得了腳氣,千萬(wàn)不要再穿別人的鞋子,也不要跟其他人共用一個(gè)洗腳盆洗腳,以免交叉感染給其他人,要及時(shí)治療腳氣。

  腳氣的危害

  1、腳氣影響生活質(zhì)量

  在腳氣發(fā)作的時(shí)后會(huì)奇癢難忍,就算用手不停地抓撓也會(huì)癢,而且越抓越癢,會(huì)感到渾身不舒服,影響心情,而且會(huì)影響睡眠,導(dǎo)致我們的生活質(zhì)量下降。腳氣嚴(yán)重的時(shí)候腳是非常臭的,不敢拖鞋,形成自卑的心理。

  2、傳染到其他家庭成員

  腳氣具有傳染性,而且傳染性還是比較強(qiáng)的,假如家里有身體比較弱或者是小朋友,那么他們會(huì)更加容易被傳染上。建議在家里的時(shí)候應(yīng)該穿著自己專(zhuān)門(mén)的拖鞋,洗腳和洗澡的時(shí)候也有專(zhuān)門(mén)的盆,毛巾和襪子等接觸腳的東西也要如此,這樣可以防止造成傳染。

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