腹瀉怎么辦？在夏天的時候，其實是腹瀉的高發(fā)時間，不少人都會出現(xiàn)腹瀉的情況。腹瀉吃什么？在這個時候，推薦大家試試看食療，針對比較輕度的腹瀉，食療可以起到很好的效果。腹瀉的原因是什么？下面會有詳細(xì)的介紹。
腹瀉的原因
飲食不干凈。我們在做菜之前，應(yīng)該把菜洗干凈，吃飯之前手也要洗一洗，另外菜刀、菜板以及碗筷和鍋具等，都是保持清潔，如果其中有一環(huán)沒有做好，導(dǎo)致一些病菌被我們吃掉了，就可能會引起腹瀉的問題，這些都屬于飲食不潔。
藥物影響。藥物是存在副作用的，如果你近期突然出現(xiàn)了持續(xù)的腹瀉，并且開始用了一種新的藥物，那么很可能在二者之間是有聯(lián)系的。我們可以看一看藥物的說明書，上面會有介紹。等到把藥物停了之后，一般腹瀉就會好了。
食物過敏。過敏問題是很多人都不了解的，其實過敏并不是很少見的一個問題，不少人都對于花生、雞蛋、海鮮等食物過敏，吃了這些食物之后就可能會腹瀉。所以，如果你是一個容易過敏的人，吃東西之前要仔細(xì)檢查你的食物。
如果說身體中有寄生蟲的感染情況，大家要特別的注意一下，寄生蟲感染可以說是引起人們腹瀉的一大因素，大家在生活中食用了，被寄生蟲感染的食物，這樣就很有可能導(dǎo)致身體收出現(xiàn)寄生蟲感染的癥狀，大家要特別的注意這個癥狀。
病毒式感染可以說是引起人們腹瀉的主要因素，如果說生活中人們經(jīng)常性的出現(xiàn)腹瀉，以及肚子疼的癥狀，而且在一天之內(nèi)發(fā)生了很多次腹脹腹瀉的癥狀，大家要特別的注意，如果說癥狀嚴(yán)重的人，我們應(yīng)該及時治療腹瀉。
腹瀉怎么辦
多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因為它們能補(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
勿匆忙服藥——除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。
