吸煙：這是一種非病理原因引起的口臭，有這種口臭的人，一般自己不會察覺，常由別人提醒發(fā)覺。
胃?。何改c道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
食物：大蒜和洋蔥等食物中含有產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì)，例如大蒜素等，這些都會引起口臭。
酸奶
為了腸道健康，人們會適當(dāng)?shù)暮人崮蹋獠恢瓉磉@種風(fēng)味飲料還可以改善口臭，它能夠降低口中的硫化氫含量，而這種物質(zhì)正是口臭的主要原因。每天定時的喝酸奶，可以減少甚至阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生。
檸檬
這種水果的除臭功能是早已聞名的，把它放到冰箱里面也可以祛除異味，但是檸檬比較酸，直接放在口里雖然能夠除口臭，但是也比較難以入口。別著急，可以將檸檬切片后泡水喝，生津止渴，消暑還能有效緩解口臭，真的是一舉多得。
海帶
近幾年的研究發(fā)現(xiàn)，海帶中有著十分高效的除臭物質(zhì)，而且它的效果甚至要超過黃酮類化合物。所以，平時可以在飲食中加一些海帶，這種食物還有豐富的營養(yǎng)成分，對于人體的健康有促進(jìn)的作用。
粥食
當(dāng)人們的腸道出現(xiàn)問題的時候，就會導(dǎo)致口腔發(fā)出異味，這個時候其實(shí)喝點(diǎn)白粥就能夠起到潤腸道的好效果。而且粥食進(jìn)入口腔以后，還能夠帶走里面的異味，馬上就可以讓口氣變得相對清新了。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了口臭怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善口臭的癥狀了，在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意護(hù)理好自己的口腔，保持口腔的清潔，一旦出現(xiàn)了口臭的癥狀要盡早的治療。
