心臟病是常見(jiàn)的慢性疾病，人們出現(xiàn)心臟病之后身體會(huì)有不適的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重的危及到生病健康，會(huì)給我們的身體帶來(lái)很大的危害。在平時(shí)大家要做好心臟的護(hù)理，不能過(guò)于勞累，心臟病患者要注意自己的飲食，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、發(fā)現(xiàn)自己有心臟，在平時(shí)大家要充足的休息，休息可以說(shuō)是緩解和改善心臟病的重要措施?；颊咴谏钪幸龅絼谝萁Y(jié)合，還要保持適當(dāng)?shù)哪X力休息和充足的睡眠，此時(shí)患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安眠藥。心臟病的患者在心功能改善后，應(yīng)下地盡量活動(dòng)。
2、在平時(shí)大家要控制鈉鹽攝入，心臟病患者攝入了過(guò)多的鈉鹽會(huì)給身體帶來(lái)危害，所以大家要將鈉鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下，病情嚴(yán)重的患者，應(yīng)該要限制在每日不超過(guò)3克。過(guò)量的鈉鹽會(huì)引起體液潴留，很有可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，所以要嚴(yán)格限制。
3、心臟病的患者在平時(shí)要控制好自己的飲食，清淡飲食對(duì)人體可以說(shuō)是非常重要的，大家在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)易消化的食物，并且在吃飯的時(shí)候，保證每餐七分飽即可。患者在平時(shí)還要多吃富含纖維素的食物，這樣可以保持大便的通暢。
4、患者要記錄每日出入量，尤其在急性期，出量大于入量，保持出入量的平衡有利于防止心力衰竭。(出量指的是每日全部尿量，大便量，引流量，同時(shí)再加上600～800ml的呼吸和皮膚蒸發(fā)量;入量指的是水果、輸液、飲食、飲水等，每日總?cè)肓看蠹s為1500～2000ml。)
5、養(yǎng)成每日測(cè)量體重的好習(xí)慣。如果1-2天內(nèi)體重增加過(guò)快，則應(yīng)注意是否出現(xiàn)水潴留。
6、出現(xiàn)心力衰竭的患者一般會(huì)先出現(xiàn)雙下肢水腫，要避免長(zhǎng)期壓迫一個(gè)位置，保持皮膚清潔、干燥。使用熱水袋時(shí)，溫度不宜超過(guò)50℃，且要避免低溫燙傷。
7、長(zhǎng)時(shí)間使用利尿劑的患者，為了保持電解質(zhì)平衡，應(yīng)服用一定的補(bǔ)鉀、補(bǔ)氯的藥物。患者一旦出現(xiàn)乏力、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院檢查電解質(zhì)。
8、服用洋地黃等藥物的患者不能擅自改變藥物劑量，應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑，還要定期檢測(cè)洋地黃濃度，防止洋地黃中毒。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、視物模糊、食欲下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
9、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肌功能，所以患者在心功能允許的情況下需要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，預(yù)防感冒，避免感染。
10、發(fā)生急性心力衰竭的患者應(yīng)立即采取半坐位，雙下肢下垂，減少回心血量。有條件的可以給與患者吸氧，也可使用一些利尿劑。要盡快送醫(yī)就診。
吃杏仁
