口腔疾病
如果發(fā)生了口腔疾病，比如牙周炎等，那么口腔里往往容易有一些細(xì)菌積聚，這其中就包括幽門螺旋桿菌，這種細(xì)菌的存在導(dǎo)致口臭發(fā)生的一個(gè)重要因素。
飲食不當(dāng)
不當(dāng)?shù)娘嬍惩菀鬃屛覀兊纳眢w出現(xiàn)這樣或那樣的問題，這其中就有口臭問題，比如說吃辛辣的食物大蒜、辣椒等，或者是有經(jīng)常喝酒、抽煙的不良習(xí)慣，都有可能會成為口臭的誘因。
消化不良
當(dāng)一個(gè)人消化不良時(shí)，容易出現(xiàn)積食的情況，一些食物難以被消化吸收，而是殘留在食道里面，當(dāng)患者呼吸的時(shí)候，這些食物的氣味就會傳出來，引起口臭癥狀。
酸奶
我們知道，其實(shí)口臭的發(fā)生很多時(shí)候是因?yàn)榭谇粌?nèi)硫化氫過多造成的，酸奶能夠有效去除這種硫化氫，還能避免口腔內(nèi)生成過多的有害菌，對于口臭的去除效果值得稱贊。
蜂蜜
便秘的人往往也容易出現(xiàn)口臭的癥狀，這個(gè)時(shí)候不妨可以每天早上起來后喝上一杯蜂蜜水，去口臭的效果很不錯(cuò)。
茶葉
有口臭的朋友可以試試嚼茶葉，或者也可以泡杯濃茶用來漱口，如果因?yàn)槌粤?羊肉、大蒜等而導(dǎo)致口臭癥狀產(chǎn)生的話，這個(gè)方法很有效果。
香芹
如果是因?yàn)槌闊煻鴮?dǎo)致口臭發(fā)生的話，香芹菜是一個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除煙味的。
柚子
在喝酒后一般口腔也會散發(fā)出來難聞的異味，這個(gè)時(shí)候可以吃一些柚子，吃的時(shí)候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。
口香糖
口香糖可以說是口臭癥狀的一個(gè)快速有效的補(bǔ)救措施，可以說它的發(fā)明主要的作用就是去口臭，讓人們能夠擁有清新的口氣。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了口臭怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善口臭的癥狀了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意護(hù)理好自己的口腔，多吃一點(diǎn)清新口氣的食物，一旦出現(xiàn)了口臭要盡早的治療。
