2、慢性勞損，它明顯區(qū)別于意外受傷，主要是生活中的頸部超負(fù)荷工作引起的。如，睡眠姿勢不正確、長時(shí)間低頭玩手機(jī)游戲，躺在沙發(fā)或床上高枕而臥、計(jì)算機(jī)，雕刻，理發(fā)師等需長期低頭工作者。
3、創(chuàng)傷這個(gè)好理解，就是頸部遭受創(chuàng)傷引起頸椎間盤及椎體，韌帶損傷而引起的頸椎病。
4、頸部炎癥，頸部患有急或慢性感染時(shí)，可以加速頸部間盤、椎體及韌帶的退變，繼而引起引起的頸椎病。
5、先天發(fā)育異常，有的人先天頸椎椎管就小，能夠緩沖和代償?shù)目臻g就小。一旦椎管受到壓迫就比正常人容易發(fā)病。
葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。
葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效?？梢鏆怵B(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病 。
川烏粥
生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服。
天麻燉魚頭
天麻10克，鮮鳙魚頭1個(gè)，生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可?？裳a(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉?？裳a(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了頸椎病怎么辦，不管是什么情況引起的頸椎病，生活中護(hù)理好自己的頸部，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少長時(shí)間一個(gè)姿勢，一旦出現(xiàn)了頸椎病的情況，要盡早的治療。
