頸椎病怎么辦 教你一套正確護理頸部的方法(2)

  吞咽不暢

  吞咽時喉嚨內有梗阻感或食管內有異物感,也可能是頸椎病的征兆。這是由于頸椎前緣的骨質直接壓迫到了食管的后壁,或是由頸椎病引起的植物神經功能紊亂而導致的食管痙攣(或過度松弛)造成的。

吞咽時喉嚨內有梗阻感或食管內有異物感

  經常落枕

  別以為“落枕”是小毛病,它有可能是頸椎病的信號。經常“落枕”說明頸椎周圍的肌肉和韌帶已松弛,失去了維護頸椎關節(jié)穩(wěn)定性的功能,稱為“頸椎失穩(wěn)”,椎關節(jié)已有發(fā)生“錯位”的可能。

  手部發(fā)麻

  因頸椎神經壓迫導致的手麻比例高達70%,可能引起單側或雙側手指麻痛,并逐漸發(fā)展至上臂、前臂,甚至出現上肢活動障礙。因此,如果發(fā)現手發(fā)麻,并同時出現頸肩部的肌肉酸痛,甚至嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀,很有可能就是頸椎病。

  腹脹便秘

  部分頸椎病人,因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷,不適的感覺能上傳至大腦,導致相關神經的興奮性增強,使受其支配的胃腸道蠕動減慢,出現腹脹、便秘等不適。

  頸椎病的原因

  1、運動鍛煉不恰當

  進行體育鍛煉前沒有充分做好熱身運動,或者頭頸部超負荷、超耐量的活動,也容易導致運動損傷,出現頸椎病等相關癥狀。

  2、先天發(fā)育異常

  患者頸肩部肌肉薄弱、頸椎、椎體高寬比例異常等先天發(fā)育性因素,加上后天慢性的頸肌勞損,極容易導致頸椎病的發(fā)生。

  3、病毒性感染

  病毒性感冒等感染疾病,也是臨床頸椎病常見的誘因。感染患者多出現頸部的血管痙攣、水腫,導致脊神經和脊髓局部的血液循環(huán)出現紊亂,進而引發(fā)頸椎病。

病毒性感冒等感染疾病,也是臨床頸椎病常見的誘因

  4、不良體位

  平時坐姿或睡眠的姿勢不正確,頸肩部位的肌肉長期處于緊張狀態(tài),很容易導致局部肌肉、韌帶、骨關節(jié)的平衡失調,從而導致頸部或腰部椎間盤發(fā)生退行性病變。

  5、高負荷的勞動

  勞動強度過高,或者搬運工等需要頭頸部長時間承重,都容易增加頸椎病的患病率。且中老年人慢性勞損是頸椎病的常見致病因素。

  結語:上文已經為大家介紹了頸椎病怎么辦,在得了頸椎病后,大家會感覺頸部非常難受,在活動頸部的時候,也會有一定的阻礙,頸椎病患者要護理好自己的頸椎,不能過度的勞累。

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