4、患上了全身性的疾病
當出現(xiàn)高血壓時會因為血管硬化或者毛細血管脆性增加,患者的牙齦組織變得異常脆弱,一旦破損就會出血不止并且出血量多。當患上血友病時凝血因子就會變得異常,當牙齦等軟組織破損時就會流血。肝硬化患者的凝血功能降低也會導(dǎo)致牙齦出血,另外,當患有血液病時,如:血小板減少性紫癜和血癌時,患者刷牙時會不停流血。若是牙齦出血不止要及時去醫(yī)院治療。
第一、西紅柿
西紅柿當中含有的胡蘿卜素和多種維生素礦物質(zhì)等,對于改善女性牙齦出血具有一定的作用。女性平時不妨將西紅柿當做零食,每天吃一兩個。
第二、橘子
橘子當中含有的蘋果酸、檸檬酸等多種有機酸,對于促進人體新陳代謝,增強心肺功能有一定的作用。另外,豐富的維生素C有助于牙齦的健康,還具有提高免疫力、抗衰老等方面的作用。
第三、青菜
青菜當中含有多種營養(yǎng)元素,特別是豐富的維生素C,對于身體的健康有不錯的作用,而且還能在一定程度上達到清熱解毒的功效。對于緩解牙齦炎所導(dǎo)致的牙齦出血等癥狀表現(xiàn),有一定的作用。
第四、胡蘿卜
胡蘿卜是一種營養(yǎng)價值豐富的食物,特別是其中含有的維生素B、維生素C、胡蘿卜素等,具有清熱解毒、緩解牙齦出血等方面的效果,女性平時可以適當?shù)亩喑砸恍┏春}卜或用胡蘿卜煲湯等。
第五、檸檬
檸檬當中的維生素C具有抗壞血酸的作用,能防止和消除皮膚色素沉著,對于牙齦出血有一定緩解改善的作用。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了牙齦出血怎么解決,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善牙齦出血了,在平時大家要護理好自己的牙齒,做好口腔的清潔。保證牙齦的健康,生活中注意自己的飲食,一旦出現(xiàn)了牙齦出血要盡早的改善。