肥胖因素
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,肥胖與糖尿病有很大關(guān)系。肥胖者體內(nèi)的脂肪總量增加,而脂肪細(xì)胞表面的胰島素受體數(shù)目減少,使之對(duì)胰島素的敏感性降低,終會(huì)發(fā)生糖尿病。據(jù)調(diào)查,有百分之六十到百分之七十的成年糖尿病病人都屬于肥胖體型。
生活水平提高
隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大變化,餐餐精米白面,頓頓大魚(yú)大肉,肉蛋奶吃得過(guò)多,粗糧、蔬菜吃得太少,高熱量、高脂肪、高蛋白飲食使糖尿病隊(duì)伍空前壯大,這就給糖尿病的產(chǎn)生提供了物質(zhì)條件。
遺傳因素
糖尿病屬于多基因顯性遺傳性疾病,常呈現(xiàn)出家族聚集性,特別是母系遺傳性更強(qiáng),我國(guó)人種屬于易發(fā)患者種。歐美等國(guó)家白種人糖尿病的患病率為百分之三到百分之十,而生活在這些地區(qū)的印度及中國(guó)移民的患病率可達(dá)百分之十五到百分之二十。一般說(shuō)來(lái),2型糖尿病的遺傳性比1型糖尿病更明顯,母親有2型糖尿病,其子女患病概率約為百分之二十;父親有糖尿病,子女患病概率約為百分之十五;父母均有2型糖尿病,子女則約有百分之二十萬(wàn)元患病。需要指出的是,糖尿病的遺傳主要是一種易患傾向,至于是否發(fā)病或何時(shí)發(fā)病,與生活方式等環(huán)境因素有很大關(guān)系。
平均壽命延長(zhǎng)
隨著年齡的老化,胰島分泌功能逐漸衰退,因此,老年人是糖尿病的高發(fā)人群。解放前,我國(guó)人均壽命為30幾歲,而目前人均壽命已接近70歲,其中60歲和65歲以上的人口分別超過(guò)了百分之十和百分之七。人口老齡化是我國(guó)糖尿病病人劇增的另個(gè)重要原因。
一、飲食輔助療法
在患上糖尿病之后,一定要在飲食上進(jìn)行控制,只有這樣才能夠在一定程度上控制病情發(fā)展。對(duì)于糖尿病患者來(lái)講,每天的飲食都要嚴(yán)格把控,盡量保證營(yíng)養(yǎng)的全面,在食物的種類(lèi)上也要豐富一些。在餐食的安排上,要保證有肉類(lèi),也要有蔬菜和水果,但是一定要控制好數(shù)量。如果自己不是特別明白,也可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn),他們能夠給你正確的指導(dǎo)。
二、藥物治療
因?yàn)楝F(xiàn)在糖尿病的患病人數(shù)在不斷增長(zhǎng),所以針對(duì)治療糖尿病的藥物也比較多。在選擇藥物的時(shí)候一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況,將自己的病情如實(shí)告知醫(yī)生,以便開(kāi)具適合自己的藥物。如果自己的病情比較嚴(yán)重,依靠服藥沒(méi)有任何效果,此時(shí)就要采用胰島素注射治療了。
三、運(yùn)動(dòng)輔助療法
在剛剛患上糖尿病或者是發(fā)病癥狀比較輕微的時(shí)候,就可以采用運(yùn)動(dòng)輔助治療。在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中,能夠?qū)π难苣芰M(jìn)行提高,從而降低身體當(dāng)中的血糖含量,防止對(duì)胰島素產(chǎn)生抗性,對(duì)控制血糖有非常好的效果。雖然說(shuō)這種方法比較健康,而且沒(méi)有副作用,但是要提醒大家,如果糖尿病情況比較嚴(yán)重,就不要采用這種方式了。
四、不斷學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)
無(wú)論是已經(jīng)患有糖尿病,還是為了防止患上糖尿病,都要不斷補(bǔ)充與糖尿病有關(guān)的知識(shí),以便能夠?qū)μ悄虿∵M(jìn)行預(yù)防和治療,也能夠?qū)W會(huì)對(duì)血糖的控制以及發(fā)病時(shí)的急救。在患病時(shí)及時(shí)進(jìn)行治療,也能夠在治療時(shí)更好的與醫(yī)生進(jìn)行配合,及早對(duì)病情進(jìn)行控制。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了糖尿病的癥狀有哪些,現(xiàn)在大家應(yīng)該對(duì)糖尿病的癥狀有了初步的了解,如果身體有這些癥狀,需要到醫(yī)院檢查治療,平時(shí)也要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),少吃含糖量比較高的食物。