3、間歇性癥狀
急性痛風(fēng)發(fā)作并不會(huì)持續(xù)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，兩次發(fā)作之間的時(shí)間段被稱為靜止期。大部分病人在一生中會(huì)出現(xiàn)多次反復(fù)發(fā)作，也有極少數(shù)患者在發(fā)作一次后就再未復(fù)發(fā)。而復(fù)發(fā)頻率較快的患者通常是6-12個(gè)之間就會(huì)發(fā)作，如若不及時(shí)控制血尿酸水平的話，發(fā)作次數(shù)也會(huì)越來(lái)越頻繁。病程越是走到晚期，疼痛時(shí)間持續(xù)也會(huì)越長(zhǎng)。
少飲咖啡、茶、可樂
痛風(fēng)患者在喝咖啡、茶、可樂時(shí)也不可太濃、喝得太多。
禁食含嘌呤高的食物
含嘌呤高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。痛風(fēng)患者應(yīng)多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，降低血尿酸水平。
控制每天總熱能的攝入
少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因?yàn)樗鼈兒呛芨?，?huì)加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
避免飲酒
酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長(zhǎng)期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時(shí)再吃肉禽類食品，會(huì)使嘌呤的攝入量加倍。
少吃辣椒等調(diào)料
辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量少吃。
忌食火鍋
因?yàn)榛疱佋现饕莿?dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調(diào)查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。
控制富含草酸的蔬菜
除了動(dòng)物內(nèi)臟之外，還有一些我們認(rèn)為健康的蔬菜同樣含有大量的嘌呤以及草酸等物質(zhì)，因此并不是說(shuō)所有的蔬菜都適合痛風(fēng)患者食用的。比如菠菜、芹菜、小蘿卜等，由于這些蔬菜中都含有著豐富的草酸，很容易導(dǎo)致高草酸尿成倍增長(zhǎng)使得尿酸急增，從而加重腎臟負(fù)擔(dān)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了痛風(fēng)怎么治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善痛風(fēng)帶來(lái)的不適了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的身體，注意自己的飲食習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)這種疾病，要盡早到醫(yī)院治療。
