腸炎可以說是大家比較熟悉的一種疾病了，它會出現(xiàn)在我們身邊人身上，如果被疾病入侵了，患者身體會有一些癥狀出現(xiàn)，像是嘔吐、反胃等等，得了腸炎后要怎么改善?引起人們腸炎的原因有很多，大家要特別的注意一下，腸炎患者要注意自己的飲食，不能吃什么知道嗎?
1、保持良好的心態(tài)：對于得了腸炎的患者，在生活中首先要做的就是調(diào)整好自己的心態(tài)，良好的心情能夠幫助改善疾病，也有利于疾病的恢復，一些人因為長時間精神緊繃，或是郁郁寡歡，很有可能會導致幽門括約肌無法正常運行，這樣就會導致病情加重。
2、戒掉煙酒：煙草當中有一些對身體有害的物質(zhì)，這類物質(zhì)會讓我們的胃酸變得越來越多，這樣會給我們的胃粘膜造成刺激，總是抽煙的人，很有可能會膽汁反流，導致疾病的癥狀加重?？偸呛攘倚跃苹蚴怯酗嬀七^度的情況，也會讓我們的腸胃粘膜出現(xiàn)血腫、糜爛等異常癥狀表現(xiàn)。
3、對于得了腸炎的患者來說，在生活中不要服用會導致腸胃粘膜受損的藥物。腸炎的患者在用藥方面要特別注意一下，不能隨便吃藥，在用藥的時候要根據(jù)醫(yī)生的指導選擇藥物，如果總是亂吃藥，很有可能會導致腸胃粘膜進一步受損，就會讓病情變得越來越糟糕。
4、積極治療咽喉位置的感染病灶：得了慢性腸胃炎疾病的患者朋友在日常生活中千萬不要把口水、鼻涕等帶有細菌病毒的臟東西吃進嘴巴里。因為這些臟東西一旦達到腸胃，很容易使得腸胃粘膜出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，繼而加重病情。
5、注意飲食：像太酸、太辣等刺激性食品，生冷不容易消化的食品，患有慢性腸胃炎疾病的患者朋友都是不可以進食的。另外，患者朋友在吃東西的時候，一定要咬得很碎，同時讓它們和口水混在一起，這么做可以讓腸胃粘膜少受一點刺激。
腸炎的原因
1、過敏因素：有些人過敏體質(zhì)，對蝦、海鮮、魚類等食物過敏，所以進食這些食物之后，有可能會引起過敏反應，從而引起腸炎的發(fā)生。
2、化學因素：生活中比較常見的化學用品鉛、砷以及各種殺蟲劑等等，如果一不小心接觸或者食用，都有可能會引起腸炎的發(fā)生。
3、細菌、病毒感染：在平時的生活中，有些食物可能會攜帶細菌或者病毒，如果稍不注意的話，就有可能引起腸炎的發(fā)生。
4、不注意衛(wèi)生：不注意衛(wèi)生是引起腸炎比較常見的一個原因，比如說：飯前不洗手、大便后不洗手等等，這些不良的習慣，很容易讓病毒沾在手上，然后再吃食物的話，就很容易進入腸道，從而引起腸炎的發(fā)生。
