6、物理因素：物理因素比較常見的有：過冷或者過熱的食物、刺激性調(diào)味品以及濃茶等等，都有可能會(huì)胃黏膜產(chǎn)生一定的影響，從而導(dǎo)致黏膜屏障發(fā)生破壞，從而導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。
1、巧克力：腸胃炎患者也是不可以吃巧克力的。進(jìn)食太多的巧克力不僅會(huì)讓身體獲取到無用的熱量，而且胃食管反流病患者會(huì)覺得非常難受。那是由于巧克力會(huì)讓下食道括約肌處于放松的狀態(tài)下，胃酸回流，致使食道和喉嚨都受到了刺激。
2、豆類：豆類中的一些物質(zhì)經(jīng)腸胃道細(xì)菌發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，繼而致使打嗝、肚子脹等異常癥狀表現(xiàn)的產(chǎn)生。患上了腸胃炎疾病之后，進(jìn)食豆類會(huì)導(dǎo)致胃酸受到刺激，終使得病情變得越發(fā)嚴(yán)重。
3、生洋蔥：雖然洋蔥里面的營(yíng)養(yǎng)元素非常多，不過它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適感，像是脹氣等等。
4、奶油土豆泥：雖然土豆里面的熱量很少，維生素等營(yíng)養(yǎng)元素非常多，很適合減肥者進(jìn)食。不過要是在土豆泥里面加入牛奶的話，會(huì)讓腸胃難受的。
5、甜食：乳脂屬于飽和脂肪，主要出現(xiàn)在冰激凌等甜品里面，其很難被人體吸收。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，乳脂會(huì)刺激到腸胃粘膜，降低腸胃的免疫功能。腸胃炎患者進(jìn)食之后，會(huì)導(dǎo)致病情持續(xù)加重。
6、西蘭花和卷心菜：雖然西蘭花和卷心菜里面的維生素和膳食纖維含量非常高，有著防癌抗衰老的作用，但吃多了也不好。因?yàn)槠淅锩娴睦w維含量太高，會(huì)撐大胃容量，致使腸胃里面形成很多氣體，令腸胃炎患者很不舒服。
7、柑橘汁：要是早上醒來之后什么都沒吃，直接喝柑橘汁，就會(huì)導(dǎo)致腸胃道受到刺激，出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，久而久之就會(huì)形成腸胃炎。要是空腹喝酸性更高的飲品，還可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。所以，腸胃炎患者更不可以飲用。
8、冰激凌：像冰激凌、冰棒等冷飲進(jìn)食太多會(huì)導(dǎo)致腸胃無法正常運(yùn)行，使得腸胃功能大大削弱，繼而出現(xiàn)消化不良的情況。長(zhǎng)此以往，腸胃炎就會(huì)越發(fā)嚴(yán)重。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腸炎怎么改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以治療腸炎了，在平時(shí)大家要護(hù)理好自己的腸胃，注意自己的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激性的食物，不要給自己太大的壓力，一旦出現(xiàn)了腸炎患者需要盡早的治療。
