1、由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。比如說人們受到了挫傷或者是扭傷，結(jié)果導(dǎo)致人們局部受到損傷或者是水腫。粘連和肌肉痙攣等都是引起坐骨神經(jīng)痛的原因。
2、精神因素。這是常出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛的主要原因了。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但是并不會出現(xiàn)客觀的反應(yīng)，或者是客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這也是腰疼的一種主要表現(xiàn)。
3、由于內(nèi)臟器官疾患所引起。比如說子宮或者是附件出現(xiàn)了感染，還有就是腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時伴有相應(yīng)的婦科癥候。這是坐骨神經(jīng)痛的主要原因。
勞動保護(hù)措施
常居寒濕之地或從事煤礦井下工作，要采取勞動保護(hù)措施，防寒防濕，避免過度勞傷肩關(guān)節(jié)。
避免外傷
在日常生活中，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，避免外傷。如受外傷，應(yīng)立即治療。
防止或延緩?fù)诵行宰兊陌l(fā)生
大量統(tǒng)計資料表明，坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病均與靜、老、傷、寒有關(guān)。靜，指少動。老，指退變，是該病的主要內(nèi)因。所以，要防止該病的發(fā)生，就必須從年輕時代起堅持體育鍛煉，防止或延緩?fù)诵行宰兊陌l(fā)生。
防止持續(xù)性過久的風(fēng)吹
尤其是夏天，天氣炎熱，出汗過多。如果汗后，在風(fēng)扇下或陰涼通風(fēng)處，在肩部外露情況下，吹風(fēng)過久，很容易導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。所以，在溫暖或炎熱的季節(jié)，要防止持續(xù)性過久的風(fēng)吹。
防寒
加強(qiáng)冬季保暖，晚上睡覺時防止肩關(guān)節(jié)外露。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了坐骨神經(jīng)痛如何治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善坐骨神經(jīng)痛，大家在平時應(yīng)該要護(hù)理好自己的腰部和身體，注意自己的作息習(xí)慣，生活中要適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，注意自己工作的姿勢，一旦出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛要盡早的治療。
