四、陰虛火旺體質(zhì)。一般陰虛火旺體質(zhì)的人身體都比較燥熱,容易上火,一旦上火就會出現(xiàn)眼睛干澀、口腔潰瘍、牙齦發(fā)炎等現(xiàn)象。
五、常吃辛辣、刺激、油膩的食物也容易引發(fā)口腔潰瘍產(chǎn)生。因為口腔黏膜比較嬌嫩,一旦長期受辛辣、高溫、味重的食物刺激就容易發(fā)紅、起泡,甚至潰爛、流血。
六、當(dāng)身體某些微量元素攝入不足時也容易引發(fā)口腔潰瘍,比如鐵、鋅、維生素B12等,當(dāng)這些微量元素攝入不足時,身體就會出現(xiàn)免疫力低下現(xiàn)象,誘發(fā)口腔潰瘍。
綠豆蛋花湯
中醫(yī)認(rèn)為綠豆具備清熱解毒的功效,所以我們可以通過綠豆湯來緩解口腔潰瘍癥狀,綠豆蛋花湯制作方法也非常簡單,將綠豆用水浸泡十分鐘左右,然后放入鍋中加水煮沸,并打一個雞蛋,用筷子攪拌均勻,后用綠豆湯沖雞蛋花飲用,每日早晚各飲用一次,能夠有效的清熱去火,緩解口腔潰瘍。
全脂奶粉
口腔潰瘍早期,病情較輕,可以喝一些全脂奶粉,每天早中晚各一次,每次一勺,并加入適量的白糖,堅持喝三到五天,相信口腔潰瘍癥狀就會逐漸消失了。
柿霜
秋天正是柿子成熟的時節(jié),而柿餅上的柿霜對于治療口腔潰瘍也有奇效,可以取少量柿霜然后用開水沖服或者是加入粥中服用,效果很棒。
西紅柿
西紅柿作為一種常見蔬菜,能夠有效的緩解口腔潰瘍癥狀,每日準(zhǔn)備兩顆新鮮的西紅柿,然后洗凈榨汁,并將西紅柿汁放入口中,含三到五分鐘后吞下,可以有效的治療口腔潰瘍。
西瓜汁
西瓜香甜可口,營養(yǎng)豐富,也是治療口腔潰瘍的“利器”,建議口腔潰瘍患者,每日準(zhǔn)備半個西瓜,取出西瓜瓤之后榨汁,然后將西瓜汁冰鎮(zhèn)一下在食用,效果顯著。
多吃富含維生素C的食物
臨床研究表明,維生素C對口腔潰瘍喲不錯的治療效果,而水果蔬菜中富含維生素C,所以得了口腔潰瘍之后,可以有意識的多吃新鮮水果蔬菜、多喝水,這樣病情也能得到有效控制。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了口腔潰瘍?nèi)绾蜗?/a>,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善口腔潰瘍了,在平時大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的口腔,做好口腔的清潔,也要注意自己的飲食習(xí)慣,講求飲食衛(wèi)生,一旦出現(xiàn)了口腔潰瘍應(yīng)該要盡早的治療。