每個(gè)人都想要自己的頭發(fā)更加柔順、飄逸，但是現(xiàn)在很多女性的頭發(fā)總是非?？菰锏?，引起人們頭發(fā)枯燥的原因有很多，可能是經(jīng)常繞燙發(fā)，也可能是不注意護(hù)理，頭發(fā)枯燥的人要怎么改善呢?一些食物對(duì)我們的頭發(fā)很好，在平時(shí)吃什么好?
運(yùn)用護(hù)發(fā)素
頭發(fā)枯燥的人在生活中要選擇適合自己的護(hù)發(fā)素，在洗完頭發(fā)后，應(yīng)該要在頭發(fā)上涂抹護(hù)發(fā)素，這樣能夠讓頭發(fā)桁架健康，并且護(hù)發(fā)素中的物質(zhì)，可以讓毛鱗片閉合，這樣就可以慢慢的讓頭發(fā)恢復(fù)到健康的狀態(tài)，不過要知道護(hù)發(fā)素不能接觸頭皮。
橄欖油護(hù)發(fā)
在洗頭發(fā)的時(shí)候，可以在洗發(fā)水中加入適當(dāng)?shù)拈蠙煊?，橄欖油可以說是比較好的潤(rùn)澤物質(zhì)，它能夠讓我們頭發(fā)更快的好起來。大家在用橄欖油護(hù)發(fā)的時(shí)候，應(yīng)該要將其在頭發(fā)上多停留一會(huì)，這樣才能夠更好的吸收橄欖油當(dāng)中的精華。
防止損傷
燙完頭發(fā)后，我們的頭發(fā)會(huì)變得比較枯燥，所以對(duì)于燙了頭發(fā)的朋友，應(yīng)該要更好的去護(hù)理我們的頭發(fā)，生活中應(yīng)該要減少暴曬或是高溫炙烤的情況，這樣能夠避免頭發(fā)水分丟失，也能夠很好的護(hù)理頭發(fā)的健康。
深層保養(yǎng)
假如我們的經(jīng)濟(jì)條件還不錯(cuò)的話，在燙發(fā)以后，還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每?jī)芍茏鲆淮紊顚颖ｐB(yǎng)。也就是水療或營(yíng)養(yǎng)。深層保養(yǎng)可以讓我們的頭發(fā)更有彈性。
少用吹風(fēng)機(jī)
頭發(fā)出現(xiàn)枯燥毛躁的一個(gè)很重要原因即是燙染次數(shù)過多，致使發(fā)質(zhì)嚴(yán)重受損。特別是燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過多會(huì)使頭發(fā)失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發(fā)過多，吹風(fēng)機(jī)會(huì)使頭發(fā)水分丟失，除非你時(shí)間很少，盡量不要運(yùn)用吹風(fēng)機(jī)為好。
用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會(huì)損傷你的頭皮讓你拔苗助長(zhǎng)。啤酒洗頭可以改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁首要是因?yàn)槠【浦泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，用啤酒洗頭可以協(xié)助頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，協(xié)助改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁掉發(fā)，還能協(xié)助頭發(fā)康復(fù)，讓頭發(fā)順滑有光澤。
頭發(fā)枯燥的原因
1、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮：指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
2、護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根：由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。
