腳氣是讓很多人都反感的一種疾病，在得了腳氣后，患者會感覺腳部發(fā)癢，也會有很多不適大的癥狀，得了腳氣后要怎么治療呢?導(dǎo)致人們腳氣的原因有很多，像是不注意清潔，也可能是抵抗力下降，有些偏方能治療腳氣，大家要了解一下。
勤換襪子
要知道襪子是導(dǎo)致腳氣重要的原因，有很多人在生活中不喜歡更換襪子，主要是懶得洗，總是穿同一雙襪子，長時間下去，就會導(dǎo)致腳氣出現(xiàn)，所以大家在生活中要勤換襪子，這樣能幫助人們預(yù)防腳氣出現(xiàn)。
不要穿透氣性不好的鞋子
不正確的穿鞋方法也是導(dǎo)致腳氣常見的原因，一些人買鞋子主要為了好看，但是經(jīng)常挑選不透風(fēng)的鞋子，會讓我們的腳部長時間處在一個不通風(fēng)的狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致腳氣出現(xiàn)，患者在選擇鞋子的時候，要選擇透氣性好的。
常泡腳
堅持泡腳能起到促進腳部血液循環(huán)的效果，并且也能間接的促進腿部的血液流動，大家應(yīng)該要每天泡腳115-30分鐘左右，對于腳氣有一定的改善作用，沒有腳氣的人泡腳，也能起到預(yù)防腳氣的效果。
不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，不要因為關(guān)系好，就穿他穿過的拖鞋，如果他有腳氣的話，會直接傳染給你，為了避免這種情況的發(fā)生，好不要和別人使用同一雙拖鞋。
增強抵抗力
注意營養(yǎng)，增強身體的抵抗力，對于那些產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助于我們預(yù)防腳氣。
腳氣的原因
第一，沒有注意腳部的衛(wèi)生。平時應(yīng)該養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意自己的個人衛(wèi)生，勤洗腳，勤更換襪子，這樣可以保持腳部的清潔，避免腳氣更加嚴(yán)重，并做好預(yù)防的措施，不要和他人穿同一雙鞋子，同一雙襪子和共用生活物品避免傳染給他人。
第二，沒有注意飲食的均衡搭配。日常的飲食習(xí)慣是非常重要的，他和自己的身體健康有著密切的聯(lián)系，好的飲食搭配可以提高自己的身體免疫能力，抵抗外界的細(xì)菌感染，但是如果長時間吃過于辛辣和油膩的食品，很容易使身體體質(zhì)越來越差，出現(xiàn)腳氣重。
