蛀牙的原因 避開這6個因素讓蛀牙遠離你(2)

  3、填充:充填術(shù)是治療蛀牙比較常用的一個方法。它主要是通過人工材料填充洞型,然后讓牙齒的形態(tài)和功能得到恢復的一種治療方法。目前這種方法,在臨床上使用的比較多。

充填術(shù)是治療蛀牙比較常用的一個方法

  4、根管治療:這種方法就是先將蛀牙頂端進行鉆孔,再通過醫(yī)用的根管把蛀牙的牙髓抽出,然后對根管進行殺菌、消毒,后將根管材料進行填充,可以使蛀牙的形態(tài)與功能恢復到正常水平。

  蛀牙吃什么

  1、蔬菜

  蔬菜中的微量元素和VC,是抗齲齒的營養(yǎng)素,具有摩擦牙齒、促進唾液分泌,清除細菌的功效。所以多吃新鮮蔬菜能夠有效預防牙菌斑生成,保護牙齒。

  2、水果

  水果中有豐富的果膠,能抑制細菌增長。而且咀嚼水果時,果肉纖維能夠清潔牙齒,幫助清除牙齒表面的細菌。比如蘋果、梨等水果,對保護牙齒有不錯的效果。但因為水果含糖豐富,注意吃水果后要刷牙或者漱口。

  3、含磷的食物

  含磷的食物能夠防止口腔內(nèi)過度酸化,對保護牙釉質(zhì)、預防齲齒,有很好的作用。所以齲齒可以多吃含磷高的食物,比如蝦、魚肉、扁豆、蠶豆、豌豆、豆制品等。這些食物含磷高,同時富含維生素和礦物質(zhì),能夠讓牙齒更健康。

  4、含氟的食物

  氟這種物質(zhì)不僅能和牙齒的鈣磷形成氟磷灰石,保護牙釉質(zhì),還能阻礙細菌生長。所以能很好地預防齲齒。可以多吃含氟的食物包括海帶、海蜇、礦泉水、萵苣、包菜等。

多吃含氟的食物

  5、加工粗的食品

  細軟的食物更容易粘附在牙齒上,導致齲齒形成。粗加工的食物膳食纖維豐富,咀嚼時需要用力,對于清潔牙齒有很好的作用。

  6、含鈣的食物

  鈣能抵制細菌產(chǎn)酸,還能有效防止牙齒鈣磷化合物的溶解。所以多吃含鈣高的食物能保護齲齒,比如奶制品。同時,牛奶中豐富的免疫球蛋白和酶,能夠抑制口腔細菌生成,對預防齲齒作用顯著。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了蛀牙的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況會導致蛀牙了。在平時大家要護理好自己的牙齒,做好牙齒的清潔,注意自己的飲食習慣,一旦出現(xiàn)了蛀牙應(yīng)該要盡早的治療。

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