耳鳴還與社會(huì)環(huán)境、心理因素有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時(shí)，也可出現(xiàn)耳鳴的癥狀。這種耳鳴音調(diào)高低不定，多為雙側(cè)性，并伴有頭痛、失眠、多夢(mèng)等癥狀。另外，身體虛弱時(shí)，由于血管的張力不足，局部供養(yǎng)不良，可引起耳鳴。中醫(yī)醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是腎虛的表現(xiàn)。
4、說(shuō)話聲音變大
另有些人可以明顯感覺(jué)到聽(tīng)到的聲音不夠大，因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后，以增加接收音量?？措娨暬蚵?tīng)收音機(jī)時(shí)常常要求加大音量，使得家人感到震耳難忍。
5、頸部疾患
頸部疾患是一方面。頸部腫痛或患有其它頸部疾病，壓迫了頸動(dòng)脈時(shí)，可引起受壓的一側(cè)耳鳴。產(chǎn)生這種耳鳴的特點(diǎn)是持續(xù)性，低音調(diào)，耳鳴的程度可隨體位的不同而有所變化。
1、患者在出現(xiàn)耳鳴這種癥狀的時(shí)候，也可以選擇通過(guò)閉氣來(lái)進(jìn)行治療，先安定下心里的情緒，然后猛吸一口氣，緊閉嘴巴，用兩個(gè)手指頭緊捏鼻孔，讓氣體沖擊耳朵，直到耳朵有轟隆隆的聲音出現(xiàn)為止，每天多做幾次就可以解決耳鳴。
2、出現(xiàn)耳鳴的時(shí)候，也可以用更大的聲音蓋過(guò)耳鳴，比如說(shuō)打開(kāi)手機(jī)聽(tīng)一段相聲，或者是聽(tīng)一首歌曲，只要把音量調(diào)到高于耳鳴的音調(diào)就可以了，每天聽(tīng)?zhēng)状?，時(shí)間長(zhǎng)了就不會(huì)出現(xiàn)耳鳴這種癥狀了，
3、在患者出現(xiàn)耳鳴這種癥狀的時(shí)候，可以立即閉氣凝神，用兩個(gè)手掌迅速摩擦大概30次左右，趁手掌熱的時(shí)候貼在雙耳上，反復(fù)多做幾次，并且連續(xù)的做幾天就可以很好的控制耳鳴這種癥狀，但是大家一定要注意在使用這種方法是心里一定要平靜。
4、除了以上三種方法，患者還可以通過(guò)注意日常生活來(lái)治療耳鳴，因?yàn)槎Q的出現(xiàn)是受很多生活因素所影響的，只要合理的掌握飲食以及有一個(gè)科學(xué)的作息時(shí)間就可以使耳鳴這種癥狀減弱，而且患者的心理一定要平靜，千萬(wàn)不要有特別大的情緒波動(dòng)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了耳鳴的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道哪些情況會(huì)導(dǎo)致耳鳴了。在平時(shí)大家要護(hù)理好自己的耳朵，做好耳部的保養(yǎng)和清潔，生活中注意自己所處的環(huán)境，一旦出現(xiàn)了耳鳴要盡早的治療。
