患有胃炎，會導(dǎo)致胃壁發(fā)炎和胃痛。急性胃炎通常是由于細(xì)菌感染引起的，可以通過藥物來治療。如果胃內(nèi)壁持續(xù)刺激，則會導(dǎo)致慢性病。
4、胃潰瘍和消化不良
胃痛是胃潰瘍常見的癥狀。此外，胃潰瘍的癥狀還包括腹脹，惡心和嘔吐。消化不良可能是反酸，胃潰瘍或胃癌導(dǎo)致的。但是食用高酸性食物時，胃酸會增加，也有可能導(dǎo)致消化不良。
5、膽結(jié)石
膽結(jié)石也可能是導(dǎo)致胃痛的原因。膽結(jié)石是在膽囊中形成的結(jié)石，會導(dǎo)致膽囊腫脹。在進(jìn)食高脂肪的食物后這種疼痛為嚴(yán)重，而且運(yùn)動也可能加劇疼痛。
1、山藥
經(jīng)常吃山藥對于脾胃功能有非常大的好處，而且還能夠促進(jìn)食物在胃里面的消化和吸收，對于胃壁也有很好的保護(hù)效果。如果胃部經(jīng)常不舒服沒有什么食欲的話，就可以多吃一點山藥，這一癥狀很快就會有所改善。而且山藥也是一個不錯的養(yǎng)生食物，非常適合老年人食用。
2、香蕉
香蕉是一種非常軟的水果，很容易被消化吸收，不會給腸胃增加任何負(fù)擔(dān)。而且適當(dāng)?shù)某韵憬兑材軌蚓徑馕柑鄣那闆r，同時也能促進(jìn)腸道蠕動。如果經(jīng)常有便秘的情況，可以多吃點香蕉，不僅能夠緩解便秘，而且還能夠幫助體內(nèi)廢物排出。
3、小米粥
相信小米粥的養(yǎng)胃功效就不需要我們過多介紹了吧，每個人都知道胃不舒服的時候喝點小米粥比較好，因為這種食物很容易消化，不會給腸胃增加工作量，能夠有效緩解胃部的不適。在煮小米粥的時候可以加入適量的蘇打粉，可以對胃酸進(jìn)行中和，對胃部健康有很大好處。
4、西紅柿
西紅柿當(dāng)中含有非常豐富的有機(jī)酸，能夠有效緩解胃部的不適感，也能夠減輕胃炎的癥狀。如果有胃部疾病的話，每天都可以吃兩個西紅柿，或者是把西紅柿打成汁飲用也可以，對保護(hù)胃部黏膜有非常好的效果。如果在吃飯的時候吃的太過油膩，感覺胃部不舒服，也可以吃一個西紅柿，癥狀很快就會得到緩解。
5、牛奶
牛奶是一種堿性的飲品，可以起到中和胃酸的作用，能夠有效緩解胃痛。但是喝牛奶需要注意一點，一定不能空著肚子飲用，不然不僅不會養(yǎng)胃還會傷胃。如果有胃痛的情況，可以吃一些食物之后喝點牛奶，這個時候食物在胃部進(jìn)行消化，牛奶也能夠在胃里停留比較長的時間，可以讓胃酸得以中和，從而達(dá)到緩解胃痛的作用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃痛如何止痛，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善胃痛了，生活中大家要護(hù)理好自己的胃部，注意自己的飲食和生活習(xí)慣，要多吃一點水果和蔬菜，一旦出現(xiàn)了胃痛應(yīng)該要盡早的治療。
