鼻子是非常重要的呼吸器官，對人體是非常重要的，不過現(xiàn)在很多人都存在鼻塞的情況，會影響到大家的呼吸，有鼻塞后要怎么緩解，鼻塞一直存在，會給身體帶來很多危害，影響到身體健康，導(dǎo)致鼻塞的原因有很多，大家要了解一下。
一、借助風(fēng)油精
風(fēng)油精是很多家庭都常備的藥品，它的價格不貴，有非常好的疏通鼻子的作用，如果大家是因為感冒導(dǎo)致的鼻塞，可以在自己鼻子上面涂抹風(fēng)油精，風(fēng)油精會刺激人們的味腺，會讓鼻塞的癥狀快速的好起來，有效的緩解鼻塞。
二、抬高鼻子
有鼻塞的人要將鼻子高高抬起，堵塞在鼻子中的物質(zhì)基本都是壞死的白細(xì)胞，因為病毒和細(xì)菌的入侵，白細(xì)胞會殺死這些細(xì)菌，殺死細(xì)菌的時候白細(xì)胞也會死亡，這個時候就會形成流膿的情況，然后就會堵塞鼻子，大家每個5到6秒鐘抬起一次鼻子，能起到改善鼻塞的作用。
三、治好病因
鼻子堵塞的癥狀是經(jīng)常發(fā)生的，想要更好的改善鼻塞癥狀，大家應(yīng)該要知道具體的原因，如果是因為感冒導(dǎo)致的鼻塞，在平時是可以通過服用藥物改善癥狀的，感冒好了之后，鼻塞的癥狀就會得到改善，讓大家更舒服。
鼻塞的原因
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎的患者在接觸到過敏原之后會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，這類疾病無法徹底治愈，可通過治療緩解癥狀、控制疾病。這類患者平時要避免接觸過敏原。
感冒
感冒引起的鼻塞在生活中是為常見的。受涼、病毒感染等原因均可引起感冒，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，同時還可伴隨發(fā)熱、全身無力、打噴嚏等癥狀，應(yīng)及時治療。
鼻中隔偏曲
