月經(jīng)是否規(guī)律、經(jīng)血量是否正?？梢詮膫?cè)面反應(yīng)女性朋友的身體是否健康，有些女性朋友發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期出現(xiàn)很多血塊，出現(xiàn)這種情況的原因有哪些呢?月經(jīng)出現(xiàn)哪些異常，也需要引起我們的重視呢?
1、久坐不動(dòng)
部分女性朋友月經(jīng)有血塊和久坐不動(dòng)有很大關(guān)系，久坐之后，我們體內(nèi)的血液循環(huán)會(huì)減慢，經(jīng)血的流出也會(huì)受到影響，還有的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)剛起身時(shí)會(huì)有大量經(jīng)血流出，這是因?yàn)榫米粍?dòng)導(dǎo)致血液循環(huán)速度減慢，導(dǎo)致經(jīng)血流出的速度減緩，從而形成我們看到的血塊。如果是這種原因?qū)е碌难獕K，在經(jīng)期可以多走動(dòng)，促進(jìn)經(jīng)血的排出。
2、經(jīng)血量過(guò)多
如果經(jīng)血量非常多，沒(méi)有及時(shí)排出，經(jīng)血就會(huì)在子宮內(nèi)形成暗紅色或者黑色的血塊，通常來(lái)說(shuō)，每次月經(jīng)可排出20-60毫升的血液，如果超過(guò)80毫升，表示經(jīng)血量過(guò)大。在平時(shí)的飲食中要多吃一些含鐵食物，以免導(dǎo)致缺鐵性貧血。
3、子宮的位置異常
子宮內(nèi)膜脫落產(chǎn)生經(jīng)血，再通過(guò)陰道流出，如果子宮的位置發(fā)生了改變，那么經(jīng)血流出就不那么順暢，也會(huì)形成血塊。導(dǎo)致子宮位置偏移的原因有很多，比如先天因素或者懷孕，只要經(jīng)血能順利流出，問(wèn)題就不大，經(jīng)期可以適當(dāng)多走動(dòng)，促進(jìn)經(jīng)血的排出。
4、婦科疾病
有些婦科疾病也有可能導(dǎo)致血塊，比如慢性盆腔炎、子宮肌瘤等，如果是因?yàn)閶D科疾病導(dǎo)致了血塊，通常還可能伴有白帶異常、小腹疼痛等癥狀，如果平時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，一定要積極進(jìn)行治療，以免隨著疾病的發(fā)展，危害身體健康。
